所谓“适者生存”,如何提升孩子的适应能力,这3点是问题的关键

从小到大,孩子们总是不经意地要去经历环境的转变,这种转变不仅是环境和条件的转变,还有身边的人和事的转变,这会让孩子感到一种不适应感。

如果孩子适应能力强,他们很快会接受新的环境,融入新的圈子,反之,适应能力差的孩子,只会一直沉浸在自己的不适和闷闷不乐之中。

主动适应,就是当本身的环境发生变化之后,孩子有一定的适应能力去主动适应环境。

通过改变自身去缓解情绪,最后调节自己的状况去融入新的环境,这种孩子无论环境怎么转变,其实对他们的生活都没有多大的影响。

被动适应,就是当环境转变之后孩子一时半会都无法接受,不仅产生不良的情绪,还沉浸在旧环境当中无法抽身出来。

导致无法接受转变的环境,只能随着时间慢慢等自身去接受,这个时间还有可能比较长。

1、难以接受自己的失败

有些孩子凡事都要求比较高,甚至追求完美主义。

当自己遭受到失败之后,他们根本无法接受这样的事实,导致心理的情绪一度崩溃,这种孩子的行为其实真正是来源于家长对孩子的高要求。

其实失败真的是兵家常事,作为家长应该引导孩子正视失败,学会接受自己的失败。

成败并非就是成功与否的标准定义,真正的标准应该是与以前的自己做对比,只要有进步就是成功。

2、面对选择没有自己的主见

如果孩子从小比较依赖父母,父母根本不放权给孩子去独立,孩子生活中的简单日常,都帮助孩子去完成。

让孩子无法去尝试独立,变得对家长的依赖越来越强,面对事情都无法自己进行思考,只会瞻前顾后都不敢去做。

当孩子没有主见,他们就会盲目跟风,别人说什么和怎么做,都只会迎合别人,就连是非都无法分辨,更何况是自己的未来应该怎么走。

家长应该培养孩子有自我、有主见,不能随便听从别人的意见行事,这样孩子遇到问题,才会有自己独特的见解,做出更好的判断。

只有追随自己的内心, 未来才会更有力量走下去。

3、情商低且以自我为中心

有些孩子在社交中总是表现得情商很低,他们不懂得怎么跟别人相处,甚至在相处中还会被其他人排挤。

情商低的人一般都是表现得比较自我中心,他们不会顾及别人怎么想,只会专注于表现自我,有情绪的时候也直接把它们宣泄,完全不会理会他人的感受。

是否会影响到别人让别人感到不适,这样不仅会让别人讨厌,还因此难以交到真心的朋友。

家长应该鼓励孩子多与别人相处,在相处的过程中如果产生矛盾,家长要放手给孩子自己处理。

让孩子在处理矛盾之中,领悟到人与人之间的相处之道,无形中锻炼孩子的情商。

1、家长可以提前让孩子适应环境

可能有些家长会发现自家孩子适应能力比较差,面对陌生的环境孩子少不了会产生一种自身恐惧感。

如果条件允许家长可以先让孩子熟悉新环境,让孩子首先心里有一份准备,不至于直接去到陌生环境产生恐惧的心理,当孩子真正需要转到这个环境他们也不会觉得陌生。

2、让孩子变得乐观向上,时常感到快乐

如果在陌生环境,孩子可以立刻交到朋友,有小伙伴的陪伴会让孩子觉得快乐,自然就会对新环境适应更快。

家长们一定要时常给孩子营造快乐的氛围,培养孩子拥有乐观向上的性格,因为这关乎于孩子的社交能力。

在平时的日常生活中,家长不要偷懒而是应该多带孩子出去玩,去参加一些幼儿园安排的活动,或者带孩子在自己的社交圈。

跟非同龄人进行交流,这样的方式可以锻炼孩子的胆量和社交能力。

3、放手去锻炼孩子日常生活自理力

孩子不懂得独立生活,在生活中自理能力较差,他们会因为觉得别人比自己厉害,慢慢会失去对自己的信心,而内心产生一种抗拒的心理。

他们会害怕跟别人相处,还会影响孩子的适应能力。

有些孩子在生活上实在太依赖父母了,连最基本的穿衣洗脸、吃饭收拾玩具,都要家长为他们代劳,他们根本不会照顾自己,心理上和生活上都离不开父母。

家长在教育孩子独立这个点上,一定要狠下心来让孩子自己完成生活琐事,锻炼他们的生活自理能力。

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