现在的女孩子在青春期的时候，总是会做很多叛逆的事情，家长不让做什么就会偏做什么，其实这些都会影响我们以后的健康和成长问题，毕竟在青春期的时候，我们的心理和生理都没有完全发育成熟，所以这个时候，我们一定要改正很多的坏习惯，那么今天我要跟大家聊的就是，青春期的女孩别碰这些禁区，可能无缘大长腿，宝妈要好好监督。
女孩子在步入青春期之后，就会变得越来越爱美，想让自己看起来更加完美一点，就会选择穿高跟鞋，其实在青春期过早的穿高跟鞋，会让我们的肢体肌肉机能减弱，导致骨骼发育得弯曲，所以在青春期的时候，一定不可以穿高跟鞋。
可能女生都比较喜欢吃零食，总是闲不下来自己的嘴，而垃圾食品，会让他们非常的上瘾，其实这些都相当于慢性自杀，那些辣条、钛酸饮料，都是影响我们健康的东西。
我们人的正常睡眠时间应该在十点到十二之间入睡，如果太晚入睡的话，就会影响我们身体的生长激素分泌，导致心里和身体的免疫力都下降了，所以千万不可以在青春期进行熬夜，一定要养成良好的睡眠时间。
所以很多人长不高，就是因为做了很多坏习惯才导致的，在青春期的时候。一定要注意自己的生活习惯，不然长大以后会后悔莫及