（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《方剂学》
你好，我是中医人，文君然。
我曾经说过，养生，关键是养气。
气，在我们身体里头有序地运转，是维系我们生命的基础条件。
一旦我们的气乱了，气不稳了，后果不堪设想。
在这里，我想给你举个简单的例子。
话说有一次，我接到一个同学的电话，让我帮他想想办法。
怎么回事呢？他遇上一个患者，有多年的慢性支气管炎。可以说，他把能用的药，几乎都用遍了，效果都不算太好。
现在的状态就是，患者整天不停地咳嗽，一动弹就咳嗽，或者说一有身体活动就上不来气，伴随胸闷、憋气，咳黄痰，下肢还有些浮肿。
我当时一听，脑子里先有了思路。
等我见到本人，看到患者脉象虚浮，苔微黄腻的时候，更是坚定了我之前的想法。
我写了一张配伍。方见——
蛤蚧30克，人参、茯苓、知母、贝母、桑白皮各6克，炙甘草15克、杏仁18克。做成散剂，每次取6克，每日服2次。
我说，先试试看，应该有效果。
结果，患者药用一周左右，效果十分明显，黄痰减少，下肢浮肿基本消失，咳喘缓解，可以放心地行走、活动身体了。
我同学十分惊奇。
看着他的表情，我就想笑。这难怪啊，他是学西医出身的，中医呢，懂一点，但是学得走马观花，也就那么回事儿。
我告诉他：“你那点中医课啊，白听了！你没看出来吗？这是典型的肺肾气虚、痰热咳喘啊”！
他听了，一脸懵。估计啊，这样的名词儿，他只是在脑海中有那么一点点可怜的印象而已了。
我来说说这里的道理吧。
首先说，我们身体里的气啊，和两个脏器的关系最密切。一个是肺。肺主呼吸啊，喘气用的。它还负责推动一身之气在经脉里面的运行。所谓说，肺为气之主。其次，是我们的肾。肾，在肺的下面。我们的肺要想呼吸均匀，能把气吸进来，靠的是肾的纳摄之能。这就好比说，肾在下面拽着一根绳子，来遥控肺的呼吸。它用绳子一拽，肺吸气就深入、绵长、平缓。如果肾不管用了，那肺的呼吸就表浅，就会喘促、咳嗽。所以中医讲，肾为气之根。
气的根，定住了，人体一身之气就不乱。
就上面这个患者而言啊，显然是多年的支气管炎，伤了肺肾之气了，导致肾不纳气、肺不主气。他的气乱了。具体说，因为肾气亏虚，所以不耐劳作，只要一动弹就犯病。肾在下面抓不住气，那肺的呼吸就喘促、短浅，形成虚咳、久咳。肺气亏虚，不能运化和输布津液，于是聚而成痰，蕴积日久，就形成了痰热，所以患者就苔黄腻，咳黄痰。由于肺肾两脏都直接参与人体内津液的代谢，所以当肺肾不足的时候，津液代谢失常，导致下肢的浮肿。
而所有这些问题的根源，都只有一个，那就是肺肾虚弱，不能定一身之气。故而气机逆乱，诸证蜂起。
这组情况，在许多呼吸系统疾病患者身上多见。比如说哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核等等。临床多见。
这时候怎么办啊？想办法，把肺肾两脏之气定住，不让人那么浮喘，同时化痰清热。
我用的，不过是中医里头著名的人参蛤蚧散罢了。它是中医里面的补益剂之一。认真学习过中医方剂学的人，都了解它。其中的蛤蚧和人参，大补肺肾之气，是用来定气根、壮气主的。杏仁，降肺平喘，茯苓健脾利湿，祛痰之源。桑白皮、知母、贝母清肺润燥、化痰止咳。桑白皮泄肺降气、通调水道，配合茯苓，利一身津液的代谢。这样一来，就起到补肺肾、化痰热、降肺气而止咳之功。
因此我讲，它是中医里头的“定气”第一方。
我把这个写出来，供我的读者朋友参考借鉴。这个配伍，目前也有成药。但是我劝大家，务必在中医师辩证指导下来借鉴应用。毕竟，它有一些寒药，是治疗痰热证的。你要是肺气虚寒导致的久咳，就不能这么用。但是我相信，如果能够辩证准确，这张中医里头的定气方，是完全可以帮助一部分人改善症状、提高生活质量的。尤其是老的慢性呼吸系统疾病患者，对此更应该注意。
好了。就写这么多。最后，祝我的所有读者，气血不乱、一生康健。
全文完。