保证儿童的饮食健康是一项艰巨的任务。当儿童出现了严重的消化紊乱或胃肠疾病，家长会觉得如临大敌。
下面教你如何帮助儿童或者青少年的成长补充营养。
一、与医生常联系沟通
关于婴儿儿童，一旦被确诊，医生会了解儿童是否从食物中获得了足够的热量或某些营养，并制定一个以获取充足营养为重点的治疗计划。
其中包括：特殊饮食，补充剂和药物。通过静脉注射或在体内的喂食管来喂食。
要根据儿童成长的具体情况制定不同的计划，如有体重下降，要随时联系医生制定不同的计划。
二、正确的营养提供很重要
如果儿童在增加体重方面有困难，穆卡达(Mukkada)表示，目标“不是摄入更多的营养，而是摄入正确的营养。”蛋白质很重要，能够使儿童获得足够的营养物质。
1、选择坚持治疗方案
有助于儿童的饮食。医学博士阿西姆(Asim Maqbool)表示，以克罗恩病儿童为例，“这些儿童在就诊时感觉不舒服、饮食状况不佳，接受药物治疗后，他们的食量和体重都有一定的提升。”
2、选择儿科专业的营养学专家
医生应告知家长儿童应该吃什么，家长需要向医生咨询孩子需摄入何种补充剂：不同的消化疾病会导致孩子出现营养差异。
3、要避免无营养热量
不要吃垃圾食品，垃圾食品无法帮助儿童增加体重。反而健康营养价值高的绿色食品是最好的选择。鳄梨和橄榄油等健康脂肪对儿童更有帮助，碳水化合物、蛋白质粉或补充饮料也有一定的效果。
向营养师或医生咨询，适合孩子吃的食物。
4、千万禁止过量摄入糖分
5、提供纤维的饮食
医生会建议你为孩子提供低纤维饮食，特别是当孩子疾病发作时。阿西姆表示，“食用纤维并非为了维持生命。”最有可能的是，当孩子病情未发作时更需要纤维。
6、要保证规律饮食
该计划有助于孩子少食多餐，而不是每天三顿大餐。将一些聚餐变为家庭活动，让孩子的饮食变得更加有趣。
家长能够为孩子做的最好的事情之一，就是帮助孩子健康成长。不要把孩子与其他孩子作比较。制药孩子的身高和体重都在正常范围内，而且还在不断增长，这才是最重要的。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。