玉米是一种常见的食物，我们都知道玉米有很高的营养价值，很多人习惯吃玉米作为主食，玉米是玉米的一部分，但是很多人拒绝它，认为它会影响玉米的味道。事实上，玉米胡须本身也是玉米的珍宝。玉米胡须的好处是什么？
据《中药大辞典》记载玉米须有利尿，泄热，平肝，利胆的作用，可用于治疗肾炎水肿，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊炎，乳痈等疾病。现代临床常用它来治疗急、慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性鼻窦炎，尿路结石，胆道结石，小便不利、湿热黄疸等症，其以预防习惯性流产也有一定的作用。
玉米须有很多好处
首先，它对高血压患者有一定的降压作用；因为它的利尿剂能促进体内钠的排泄，所以长期服用对高血压患者有一定的预防和治疗作用，它本身的一些营养物对外周血管也有一定的扩张作用，因此也有利于预防动脉硬化。在中医中，它被用来清除肝脏和有益胆囊，消肿和利尿也是由于这个原因。
其次，玉米对高血糖患者也有好处。
根据现代研究，玉米须中的皂甙是低血糖的主要成分，而其他成分在增强胰岛功能和抗氧化方面起着一定的作用。
有这么多话要说，你应该了解玉米须的作用。它的食用方法也很简单，开水可以喝。煮熟玉米卷须后，可以直接饮用煮玉米汤。
此外，在泡茶或煮粥时，也可以加入一定量的玉米须。由于清肝促胆、消肿利尿，肝胆病、高血压、高血糖患者对自己的疾病有一定的防治作用。
因此，一般人群可以用玉米须泡水饮用，特别是适量的水肿、小便滴、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、牛奶等无法通行的患者。玉米须基本没有副作用，也没有太多不合适的人，但要注意玉米须量、玉米须干，每次使用3~5克，新鲜的玉米胡须可以稍微合适一些。
建议将玉米作为一种保健食品，仅作为日常保健功能，不能作为药物的替代品。