家有小baby的家长，都知道有一项必做的功课，那就是给小宝宝饭后拍嗝。虽然有的小宝宝不喜欢拍嗝，爸爸妈妈轻拍的时候总做出“反抗”的姿势，但少了这个步骤，却是不行的。饭后没给宝宝拍嗝的家长，会发现宝宝不仅容易溢奶，睡觉总是哼哼唧唧的睡不安稳，还特别容易打嗝。
那么，为什么小婴儿容易打嗝呢？
这是因为，小宝宝与成人一样，在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的打嗝了。所以，如果爸爸妈妈没有及时帮助宝贝拍嗝，把气体及时排出，一般喂完后5分钟以内，小宝宝就会开始打嗝了。
小宝宝打嗝是很难受的，小脸往往涨得通红，身体一直抽搐着，家长看了都心疼。这时候，适当给宝宝喂一点水或者让宝宝再吸一点母乳（母乳70%的成分是水），都能帮助宝宝缓解打嗝的难受。有时候，小宝宝忍不住哭一下，打嗝的症状也会缓解。
了解了小宝宝为什么容易打嗝，接下来我们就跟大家来科普一下拍嗝的3个科学方法。
（1）最常用的姿势——坐直拍嗝。让宝宝坐在你的大腿上，身体前倾，家长扶着宝宝肩膀，用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部；
（2）最容易姿势——放在肩头拍嗝。把宝宝放在家长肩头，用同一侧的胳膊托住宝宝的屁股，用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部；
（3）最舒服姿势——脸朝下趴在家长大腿上拍嗝。把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。
在拍嗝的过程中，家长很容易犯如下4个错误，大家快看看是不是躺枪了。
错误一、宝宝吃奶睡着后不拍嗝
出于对宝宝的疼爱，家长们都有这样的顾虑，怕睡着后拍嗝会把宝宝弄醒。但你可知道，如果宝宝睡着后发生吐奶或呛奶，是非常危险的。两者比较取其轻者，还是拍嗝好一些。
错误二、拍嗝的力度过大
有的家长是急性子，拍了一会儿见宝宝嗝还没打出，就不自觉得地加大力度。但是小宝宝可是承受不起的，小宝宝很多器官功能尚未发育成熟，拍打力度过大会伤害到宝宝。家长们在拍嗝时要试着观察宝宝，如果宝宝表现出难受的样子，就要适当减轻力度。
错误三、拍嗝时间过长
有些时候，小宝宝是拍不出嗝的。就算你拍嗝半小时，也是一样。一般家长拍嗝的时间应控制在3-5分钟之间，不要因为拍不出嗝就一直拍嗝，以免引起宝宝不适。
错误四、喂完奶后才能拍嗝
正确的拍嗝时间，喂奶过程中或喂奶后皆可。在喂奶的过程中利用自然中断时刻拍嗝，比如母乳喂养的宝宝，在宝宝宝宝放开奶嘴或换吸另一只乳房时进行拍嗝，可以减慢宝宝吞咽的速度，减少吸入的空气。但需注意的是，喂完奶后也要再次拍嗝，将剩余空气排出。
小编碎碎念虽然拍嗝很累，但一般来说只要坚持到宝宝6个月左右的时候，就不需要给宝宝拍嗝了。这时候，宝宝不仅消化系统会发育更加完善，并且这个时候的小宝宝已经会坐，即便吃奶的时候喝到空气，也能够通过打嗝的方式排出气体。就让我们一起期待宝宝赶紧快快长大吧！