薏米因为有着超高的营养价值，所以被人们喜爱，而且薏米中所含的营养很容易被吸收。人们很喜欢煮粥的时候放一些薏米，或者煲汤的时候加入薏米，值得一提的是，红豆和薏米是非常好的搭配，比如红豆薏米水就很受欢迎，但是红豆薏米水寒性的体质不能喝。通常红豆薏米水适合痰湿体质的人群饮用的，肚子胀气或者是消化不良的人群可以饮用一些热的会比较好的，适合午餐或者当下午茶饮用都是非常不错的，但是早上晚上不宜饮用的。下面就赖给大家讲解一下和红豆薏米水的禁忌吧！
1、月经不调不可以食用
月经不调的女性体寒的女性在月经期间也不要多吃薏米。如果月经出血量较多的话，可以停止服用，
但是薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
2、体寒禁止服用
红豆薏米水日常若是适当饮用，能有排毒以及养颜的功效，对人体十分的有利，体质偏寒的人群建议不要食用，若是过量食用会对肠胃造成很的影响。
3、感冒发烧禁止服用
若是感冒发烧的人群建议不要食用，因为此时的肠胃处于偏寒的状态，若是在煮红豆薏米水时可以在里面放置几片姜，能够去除体内的寒气，达到温补的作用，也能帮助人体早日恢复健康，有治疗感冒的效果。
4、肠胃消化不好的禁止服用
红豆薏米水中的薏仁是不容易被我们身体所消化和吸收的，因为它具有粘性，如果肠胃功能不好的人吃的话可能就会造成消化不良，胃胀气以及腹痛等情况，而且还会影响肠胃对其他食物的消化和吸收，时间一长就有可能会导致营养不良的后果，所以肠胃不好的人要少吃，同时红豆薏米水也不能一次性吃太多。
红豆薏米水一定要根据身体情况适量来服用，控制好服用时间！