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长期吃洋葱,身体不容易出现血栓?但三类人却一口都不要碰

由 希学英 发布于 健康

喜欢洋葱的人对它爱不释手,不喜欢洋葱的人,又觉得它味道太重。

也有人说,洋葱其实不在于好吃不好吃,它最大的作用就是抗血栓。

那么,你知道,洋葱为什么能抗血栓呢?

主要原因是洋葱中富含前列腺素A和含硫化合物,前列腺素A可不是前列腺分泌的,它是存在于身体的一种激素,这种激素具有扩张血管的作用,也称为血管扩张剂,能够降低血液的黏稠度,另一种物质是含硫化合物,洋葱之所以具有刺激性味道,主要原因是含硫化合物的挥发作用,但是虽然味道不好闻,对于预防血栓,含硫化合物也有着较好的作用。

洋葱中其实还富含类黄酮,这种物质能够抗血小板聚集,众所周知,血小板在血栓的形成中扮演着重要作用,如果血小板聚集在一起,很容易形成血栓,类黄酮通过抗血小板聚集,从而达到预防血栓的目的。

所以,多吃洋葱,其实对身体是有益的。

但是,是不是意味着,所有的血栓都可以通过洋葱来预防呢?

当然不是,洋葱只是一种食物,它并不能完全取代药物,对于一些血栓高危人群,或是已经形成血栓的人群,则需要遵照医生的建议,使用必要的药物来预防和治疗血栓。

千万不要本末倒置。

并不是所有人都能吃洋葱,比如以下三类人,最好不要进食洋葱。

第一,有消化性溃疡的人群,不要吃洋葱,和大蒜一样,洋葱不仅能释放刺鼻性味道,还会刺激胃酸的分泌,所以胃不好的人,最好不要吃洋葱。

第二,有眼疾的人,不要吃洋葱,洋葱挥发的味道,不仅刺鼻,还伤害眼睛,很多人受不了这种气味,常常流眼泪,像有青光眼和白内障的人,最好都不要吃洋葱。

第三,腹泻的人群,不要吃洋葱,洋葱里含有的物质能够刺激肠蠕动,会加重腹泻。