提个醒：吃香芋也有讲究，不能搭配此物食用，你还傻傻的不清楚
香芋是每个家庭中经常购买的，生活中常见的一种水果，但是，想要吃得健康，还要来了解一下香芋，掌握一些知识。
功效：补中益气
香芋含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋头可补中益气。
但是香芋食用也是有讲究的，不宜搭配几种食物，甚至还有些人群不宜食用香芋，你都了解吗？
香芋和香蕉：两种食物中所含有的一些物质就会发生一些反应，结果就是导致食用者发生腹胀、腹痛症状；香芋和柑橘：和芋头同吃的话会引起拉肚子，所以也不能一起吃；香芋和柿子：如果这两种东西碰到一起就容易黏在一起形成难消化的物质。
禁忌人群：一般人群均可食用；但是对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。
你学会了吗？下次不要再犯错啦！
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