可以补充更多营养的葡萄干 葡萄干是很多人的馋嘴小零食，很多人只是偶尔吃葡萄干，其实经常吃葡萄干有很多神奇的功效哦，所以大家在生活中不妨经常吃葡萄干来防治疾病。建议大家合理搭配，科学饮食。
秋天来了，天气变凉，推荐食用水蜜桃 水蜜桃那是多汁的一种水果，吃起来是非常爽口的！那么水蜜桃会有什么样的营养功效呢？它含有非常丰富的铁质、脂肪、蛋白质等物质，能够帮助美颜以及调理身体的功效，平常适当吃些是能够活血化瘀的，值得平常多吃些的！不过记住要适量，不能因为好吃就停不下来一直吃，吃多可能会胸闷情况出现的！饮食上科学搭配，身体更健康。
孩子们需要长身体，推荐食用鸡蛋果 鸡蛋果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%以上。其果汁色泽鲜艳， 天然色泽介于柠檬黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水果的香味于一体，有果汁王之美称，以鸡蛋果为原料还可制成果子露、冰淇淋、果酱、果冻、果酒等加工品。饮食上科学搭配，身体更健康。
可以补充更多营养的马蹄 马蹄也是“含钾大户”，每 100 克马蹄含有 450 毫克的钾，相当于水蜜桃的 4 倍、冬瓜的 3 倍，有助于生津止渴、利尿排淋，对降低血压有一定效果。建议大家合理搭配，科学饮食。