女性不想过早衰老，不妨多吃此果，滋养卵巢，预防妇科疾病
牛奶果，属于桑科无花果，是一种野生植物上的果实，它流出来的汁液是牛奶汁，而且十分美味，不过因为是不常见的水果。牛奶果营养丰富，脂肪、蛋白质、铁含量高于苹果。
牛奶果中的维生素素能够增强皮肤弹性，而其含有的各种维生素能保持肌肤水润，还可以让皮肤柔韧度增加，有助于让肌肤更年轻，同时还能滋养卵巢，预防妇科疾病。
牛奶果中提取出的多糖能提高氧化酶活性，提高清除自由基的能力，防止脂质的过氧化反应，使肝脏清除自由基的能力增强，从而达到保肝养肝的作用。
你见过这种野果吗？
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