文 | 齐姐育儿 本文为原创文章,欢迎个人转载分享~
生娃容易,养娃难。对于新手爸妈来说,哄娃睡觉是一个技术活。宝宝一睡就哭,不抱就哭,怎么睡?怎么睡得舒服?这真的是个大学问,其中的奥秘也是值得一再推敲琢磨的。失眠是很痛苦的一件事,对于成年人来说,少睡一天简直要命了,需要好几天才能补足精神状态,整个人更是浑浑噩噩,不知所云。更何况对于婴儿,失眠就更加痛苦了,最大的反应便是一直啼哭。然而这种啼哭哪一次不是击中了父母的心灵?月淑家的宝宝只有3个月大,睡眠质量特别差,一般睡觉15分钟就会醒,全家更是在他睡觉过程中不敢发声,生怕就把宝宝给吵醒了。月淑带孩子去医院检查,医生检查了一遍,发现孩子发育特别好,没有任何问题。月淑却很奇怪,就对医生说:“我家的孩子睡眠质量非常不好,全家人都守候着孩子睡觉的问题。”医生便问平时孩子的睡觉姿势等等。月淑便说,一开始就是让孩子在婴儿床上睡,用手轻轻的拍,哄他睡觉,但是越长大越难以入睡,现在一定要抱在手里,一旦放下就哭。医生听闻,恍然大悟说:“你们一开始让孩子睡觉就是错误的”。三个月前的孩子应该要多抱抱,哄着入睡,如果家长三个月之前并没有抱过孩子入睡,那么他是很难入睡的。不过家长不用担心孩子以后会有依赖,三个月过后,孩子自然就学会睡觉了。为什么新生婴儿需要抱着睡呢?宝宝本身在妈妈肚子里的时候有羊水的保护,通过汲取胎盘的营养长大,这是孩子生长的安全场所,而抱着睡,孩子就像是在妈妈子宫里一样。所以一旦离开了温柔的港湾,孩子会缺乏很多的安全感,孩子也有更多的心理诉求,渴望更多妈妈的爱意。如果妈妈把孩子抱在怀里,就会很大程度的保护孩子,让孩子睡得安心。但需要注意的是,这样的状态持续不能超过三个月,三个月后应该慢慢改正了。三个月以前的婴儿抱着睡能增进亲子感情交流,因为三个月的宝宝对外界很陌生,对世界不够了解。如果家长一直抱着孩子,孩子便会产生安全感也会为此产生信任感,熟悉妈妈身上的呼吸和气味。通过肢体的接触能够增进亲子的交流,使得孩子对世界有了认识和接触,妈妈也可以适当的给宝宝哼唱摇篮曲。一旦有了妈妈的安全感,孩子的睡眠质量就会得到很大的提高。但是大部分妈妈会觉得,一直抱着孩子睡,会让孩子产生依赖,以后不愿意自己睡。新生儿该怎么睡医生建议抱着睡好处多,但过了这个月份要停止
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