别再对孩子做几件事了, 可能导致孩子成o型腿, 家长别忽视

腿型对于一个人来说特别重要，有些人虽然面容姣好，但是却因为腿型不好总是被人嘲笑，不管是男生还是女生，如果是O型腿，首先给人的第一印象就会大打折扣。有些老人会说孩子用了尿不湿会成为O型腿，但是其实大多数的O型腿都是后天因素造成的。有数据调查显示，孩子如果出现了o型腿，90%以上都是后天因素造成的。宝爸宝妈们别再对孩子做几件事了，可能导致孩子成o型腿，家长别忽视。

过早站立或者行走

对于大多数的宝宝来说，他们学习走路的时间一般会在一周岁左右，但是很多的家长都不希望自己的宝宝输在起跑线上，在宝宝很早的时候，甚至是练习爬行的那个阶段，就让宝宝强行站起来学走路了，但是这时候宝宝的腿部比较的柔软，他们的腿部可能无法承担他们整体的重量，所以这时候就可能导致腿部变形，甚至是出现o型腿！

过早使用学步车

宝宝长期使用学步车会引起下肢畸形，易造成足内翻、足外翻的现象，还会出现崴脚、摔倒的危险。建议家长不要过分依赖学步车让宝宝学步，用助步车代替学步车，最健康的方法就是让孩子多练习爬行，一来可以锻炼四肢的协调性，二来可以更好地锻炼腿部肌肉，待宝宝能够自然的扶墙而立时，那么离学会走路也就不远了。

经常绑腿

小编知道很多地方有个习俗，新生儿刚出生要从下到上包裹严实，并捆绑成蜡烛的形状，俗称“蜡烛包”，这是因为刚出生的宝宝的腿看起来弯曲着。但是事实上，新生儿的腿弯曲是正常的生理现象，大多到一岁半后才会慢慢变直，直到5岁半才会定型。经常绑腿反而会限制他的骨骼发育，将会更容易出现O型腿或X型腿。

在3岁以下的婴幼儿中，罗圈腿相当常见；在3~4岁的儿童中，20%有轻度罗圈腿；到7岁时，这一比例下降到2%以下。也就是说，罗圈腿绝大多数都会自行矫正。除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。

八步矫正法：多带宝宝向后倒步。可以矫正宝宝的走路姿势。来回倒着走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。

2.矫正股骨方向：平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

3.锻炼腿部内侧肌肉 双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。

宝宝六个月以上添加辅食后，除了补充维生素D保证钙质的吸收，妈咪还需在宝宝辅食上多下功夫，给宝宝的成长提供多方面的均衡的营养均衡，宝宝的腿腿直直哒，妈妈心情美美哒!