宝宝出生后头一个月, 学会3种方法彻底改变颜值, 越长越好看！

每个家庭都希望自己的宝宝是健健康康，漂漂亮亮的，这里有一方面是来自父母的遗传基因，但是另一方面就是我们说的后天原因也会对孩子的造成很大的外貌问题，比如营养不足，睡眠姿势不对引起的头骨不对称还有牙齿等不良原因等。

头骨，刚刚出生的宝宝头骨非常的软，因为没有骨化。如果宝宝经常向着一个方向睡觉，很容易造成扁头或者头偏的现象，如果不及时矫正，等到宝宝骨骼定型后就很难矫正，并且会影响到宝宝的颜值。所以妈妈们在孩子睡觉时一定要经常帮助宝宝左右轮换的侧睡，防止头偏，在平时喂奶时也要经常的左右转换。

面部按摩，宝宝刚出生时小脸都是皱巴巴的，这个时候妈妈就要适当的使用手部抚摸和按摩，但是这个动作一定要轻柔，每天花上几分钟，从下向上轻轻做提拉按摩。脸部轮廓按摩是：拇指从宝宝的下巴处中间边缘地方，沿着面部轮廓推至耳垂下方，使脸部形成笑脸模式。鼻子按摩的是；从鼻翼两侧轻轻往里推，塌鼻子的孩子也不会再塌啦。

宝宝的睡眠质量，宝宝在最初的三个月是大脑高速发展的重要时期，这个时候，安静舒适的睡眠环境对于宝宝来说非常重要。大人也应该知道睡觉有多重要，对于宝宝来说更是非常需要重视的。晚上是宝宝生长素分泌最旺盛的时刻。特别是父母对于自己身高不满意的，要想自己的宝宝长得更高一些，更要让宝宝吃的好睡的香。

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