很多父母都面临过这样的问题，那就是孩子到了某个年龄阶段，突然就变得很不听话，甚至开始乱发脾气。面对这种情况，家长往往不知所措。那么，孩子乱发脾气怎么办，如何疏导孩子的坏情绪呢？
李先生家的孩子从小就很听话，一直是大家心目中的好孩子，但是最近李爸爸发现自己的孩子脾气变得非常暴躁。一次，孩子在家里犯了错误，李爸爸本想教育一下他。
可没想到刚说了几句，孩子就显得不耐烦了，并且大声说道：“你怎么那么烦，能不能别总管我？”说完了之后，就开始摔门而去。
面对这样情况，李爸爸瞬间懵了一下，心想：我的孩子怎么会变成这样。
很多家长对于孩子的暴脾气除了感到无奈之外，经常还会感到困惑，不知道孩子哪里出了问题。在孩子发脾气之后，除了批评压制之外，父母往往显得束手无策，没有更好的办法缓解孩子的这种行为。
似乎很少有父母意识到，孩子乱发脾气背后其实是有着深层次的心理原因，心理学家认为，这是孩子在发泄自己的情绪。
事实上，孩子发脾气、不懂事，很多时候他只是不知道如何表达自己。
脑科学研究表明，人类的理智脑比情绪脑发育落后。6岁前的孩子，更容易陷入情绪的绑架中，无法抽离。
在没有处理好孩子的情绪以前，他是没有能力用理智脑思考的。
儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士认为：“让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。”
发脾气本身是无害的，阻止发脾气才有问题。学会理解孩子的真实意思，比起讲道理和强行压制更重要。
如何解读孩子的真实意思？
孩子能准确的表达内心的想法吗？当然不能。因此，我们需要教孩子学会成熟、有礼貌地说话，而不是一生气就说气话、摔东西。
先看看孩子的气话与真实意思对照表：
再来看看孩子对家长语言的理解：
通过解读孩子的气话，相信家长会更加冷静。当家长冷静下来后，我们在对孩子进行正确的引导。
那么，孩子乱发脾气怎么办，如何疏导孩子的坏情绪呢？以下是睿智灯塔育儿导师的建议和方法，让我们一起来看一下吧。
1、如何疏导孩子的坏情绪：正确的表达情绪
发脾气没有错，任何人都会有情绪，但是家长要告诉孩子发脾气不能解决任何问题，反而会给身边的人带来伤害，不能给人安全感，人际交往也会受到影响。
因此，家长需要引导孩子正确表达情绪，让孩子通过角色扮演的游戏学会发泄情绪。正确面对自己内心真实的想法，了解情绪的变化过程，从而更好的控制情绪。
2、如何疏导孩子的坏情绪：平静地面对孩子发脾气的行为
当孩子发脾气的时候，家长完全没必要认为这是对他们权威的挑战。其实，这只是孩子心情不好，不要和孩子硬碰硬，以免造成更多的伤害。
家长这时可以抱抱孩子，告诉孩子，我理解你，试着询问孩子发脾气的真正原因。等孩子情绪平复之后，再告诉孩子，你的做法让我很不舒服，让孩子学会换位思考。
3、如何疏导孩子的坏情绪：给孩子提供正向引导
每一个孩子都希望自己是父母眼中的的骄傲，所以在平日里家长要多鼓励、表扬孩子，多给予孩子正向的评价，让孩子朝着积极的方向发展。
即使孩子有了错误，也要告诉孩子正确的做法，而不是去责备孩子，更不需要给孩子贴标签，只是不断地去重复正向的做法，孩子最终会有改变。
4、如何疏导孩子的坏情绪：家长要给孩子做好榜样
想要孩子改掉自己的坏脾气，家长在孩子面前一定要以身作则，不要随意乱发脾气，也不能因为一点小事就骂孩子。这样，在孩子生气的时候，他就会通过合理的方式进行宣泄。
孩子乱发脾气怎么办？当孩子发脾气的时候，家长要采取合适的教育方法，对孩子进行正确的引导，相信在家长的帮助下，孩子一定能游刃有余地控制好自己的情绪。
我是“睿智灯塔”小灯，一个有温度的家庭教育分享者，给大家带来更多育儿方法，让各位正在迷茫的父母放下焦虑，轻松育儿。