妈妈平时有泡花茶的习惯，也让我也多喝花茶，说可以美容养颜的。起初我还不信，但看着妈妈滑嫩的皮肤和红润的脸颊，哪像40多岁的样子。我也就开始喝花茶保养。妈妈告诉我，玫瑰和它一起喝，喝完睡得香了，气色好了，妈妈直说年轻好几岁！它就是洛神花。这个有着“植物红宝石”称号的洛神花，其营养价值非常高。洛神花所含有的味酸和维生素C，可以使女性的皮肤变得白皙透亮，还有瘦身降压的功效。若和玫瑰一起泡着喝，则功效加倍。洛神花芳香浓郁，玫瑰花色泽艳丽，两者结合泡茶喝，可以排毒养颜，延缓衰老。还可以理气解郁，促进睡眠。这个花茶真是不错！快告诉你的家人一起喝吧！
养颜花茶
By 寻找米米
配料：
玫瑰茄粉 1勺、玫瑰花 1勺、开水 适量
烹饪步骤：
1.准备食材。
2.玫瑰花、洛神花放入杯子。
3.用温水冲洗，沥水。
4.冲入开水。
5.浸泡5分钟即可。
烹饪小贴士：
洛神花茶的保存方法1.密封：无论是放在袋子中还是密闭罐中，都一定要将袋口或是罐口密封好，避免氧化或受湿，务必存放于干燥通风之处。2.放置阴凉干燥处：光线中的紫外线和热能会使茶材产生化学变化，营养成分也会流失，因此储存洛神花茶的罐子最好选择不透明材质的罐子，并放在阴凉处。3.放在冰箱中：如果买的洛神花茶量比较大用不完时，最好将洛神花茶置于冰箱中冷藏，延长赏味期限。但注意必须隔离冰箱中的异味，并与其它气味强烈的物品分开，注意防潮。
你还知道其他美容养颜的花茶吗？
喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。