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农村到处都是宝,3种野菜,田边疯长,可以养肝护肝,提高免疫力

由 纳喇傲儿 发布于 健康

农村到处都是宝,3种野菜,田边疯长,可以养肝护肝,提高免疫力。

养生野菜,水芹菜水芹菜,健康的野菜,含高量的生物黄酮,生物黄铜除了能增强抵抗力之外,还具有软化血管、降低血脂和血压的作用。

养生野菜,蚕菜蚕菜,含有丰富的维生素C,有保护皮肤,分解皮肤中的黑色素,使皮肤保持洁白细嫩的功能。春天多吃此菜,养肝护肝。

养生野菜,枸杞叶枸杞叶,它能排毒润肺,解春困,身体倍儿棒。枸杞叶,它营养丰富,人们在春天疲乏易困,不妨多吃枸杞叶煲汤。3种养生野菜,你爱吃不?你家乡有吗?(图片来源网络)