平常的蒸米饭就只是白米饭，但是有没有考虑过换一种口味呢，有没有尝试过在蒸米的时候加一些南瓜呢？这是一种非常有创意的一种吃法，这么吃不仅好吃，而且还营养丰富，常吃还可以消除致癌物。特别是宝宝们更喜欢哦。
南瓜是一种天然的安全食品，具有解毒的功效，而且清空可以很好的保护胃黏膜，不让胃受刺激，而且还能简单的消除致癌物质，帮助肝，肾功能的恢复。
做法：
把米和南瓜洗干净，南瓜切成小丁或条，然后一起加入电饭煲，加一定的水，然后开始蒸米就可以了。做出来之会有非常高的香甜味，非常好吃，而且还营养丰富。
宝宝看到之后也是非常有食欲的哦
健康养生的大米南瓜饭出来了，可以经常吃哦。