新生儿不能用枕头，但超过这个时间还没用，反而不利于宝宝发育

生活中经常会听到这样的说法：“宝宝刚出生不久发育还不完全，颈部下面没有空间，所以不用着急用枕头，盲目给宝宝用枕头不利于其发育。”新生宝宝确实不适合用枕头，但这并不代表宝宝以后也不能用，如果用枕头的时机不对，或者超过了最佳时机还没有用枕头，那么反而不利于宝宝的发育。

1、宝宝应该在什么时间用枕头？

宝宝出生的头3个月，是没有用枕头的必要的，因为这个阶段宝宝的身体非常脆弱，包括颈部和脊椎。如果过早使用枕头，将头部垫起来，就会让宝宝的面部往胸前缩，而这个动作会直接影响到宝宝呼吸道的通畅，甚至阻碍颈部骨骼的发育。另外，宝宝睡觉时难免会不自觉地翻身，万一宝宝把头转过来面朝枕头，枕头就容易闷到宝宝的口鼻，引起呼吸不畅。所以建议家长们在宝宝3个月前不要使用枕头，如果宝宝的颈部已经开始自然弯曲，颈部下面产生空隙，可以先将毛巾对折垫在宝宝的头部下方当枕头用。

2、选择宝宝枕头是应该注意什么？

首先要注意的就是高度方面，因为每个宝宝的发育速度不同，所以需要的枕头高度也存在差异。家长们可以选择弹性较好，且具备一定支撑能力的枕头给宝宝用，这样就能满足宝宝晚上翻身时，头部位置变化对枕头高度的不同需求了。

另外就是舒适度，一般来说宝宝的皮肤是非常娇嫩的，所以枕头的外部面料应该选择亲肤舒适的棉制品。这样的枕头可以适当提高宝宝睡觉时的舒适度，即使翻身也很舒服，能让宝宝拥有更加安稳的睡眠。

当然最重要的还是透气性，宝宝早期身体对外界环境的适应能力较差，现在正是夏季，遇到温度上升时难免会出现头部冒汗的情况。如果枕头的透气性较好，那么就不用担心宝宝夏季出汗把枕头弄得潮潮的了。

3、宝宝枕头真的会造成宝宝扁头吗？

有很多家长都担心宝宝用枕头后，会把头型睡扁，但实际上宝宝的头型发育不佳与枕头的关系并不大。宝宝出现头型不好看是有原因的，如果经常偏向一侧睡觉，长时间让头部的某一侧受力，那么头部骨骼的发育趋势就会偏向另一侧，自然就形成了扁头的情况。

为了避免宝宝头型不好看，家长们可以尝试让宝宝的头部多活动，比如找一些可以吸引宝宝注意力的玩具，在宝宝的头部上方摇晃，让宝宝随着玩具的摇晃转动脑袋，这样既可以避免宝宝头型发育不佳，又能锻炼宝宝的观察力和活动力，一举两得。

可见，宝宝用枕头这件事是需要注意时机的，如果时机没有掌握好，那么就会耽误宝宝的发育。各位宝妈们，你家宝宝是什么时候开始用枕头的呢？