入秋后，常吃3大野菜，细菌没有了，湿气全消，第2种还可以洗澡

入秋后，常吃3大野菜，细菌没有了，湿气全消，第2种还可以洗澡

1、菊芋

菊芋的根部和姜长得很像，因此又被称为鬼子姜，或者洋姜等，吃起来清脆可口，是一种难得的小菜，还有清热凉血的功效。

2、艾草

艾草又称艾蒿，艾虎等，在民间很多人都认为艾草是一种可以“辟邪”的野草，被誉为“纯阳之草”，可以做成面点，有除风祛湿的功效，农村的老人不仅食用，还用它洗澡呢。

3、山葵

山葵是一种长在山里的野菜，山葵又称山嵛菜、雪花菜、冬寒菜等等，是一种名贵的野菜，在世界上都十分的出名，经常食用有免疫调节作用和抗菌抗癌功效。