吃一次需要代谢半年,家长孩子盲目喂,医生:无知害了孩子
玄武路上有一对买早餐的夫妻,平时上班我都是在那里买早餐吃,夫妻两个人起早贪黑挺忙的,家里面有个6岁的儿子,平时由奶奶照看,小家伙热情活泼,而且还会帮父母看摊位。
可是最近这几天没有见她们出摊,于是就问了一下发生了什么,后来他们说是孩子身体出问题了,晚上回家一直说肚子痛,嚷着不舒服,然后就一直吐,送到医院检查,才知道原来是脾胃出问题了。为什么孩子会变成这样呢?这和孩子日常的不良饮食习惯挂钩。
怎么说呢,因为孩子日常就经常吃一些伤脾胃的食物,可是家长却不懂,有的时候还盲目的喂给孩子吃,孩子脾胃受损了,就会积食不消化了,而且时间久了就会不发育了。
一、吃一次需要代谢半年,家长孩子盲目喂,医生:无知害了孩子
1、 奶油蛋糕
很多小朋友都喜欢吃甜食,而且甜滋滋的,孩子可喜欢吃了。可是市面上的很多奶油都是代脂奶油,如果大量的吃,成人也要一周才能代谢干净,何况是孩子脆弱的脾胃呢,孩子经常吃,很容易造成脾胃功能失调的。
2、 腌菜
应该每家每户都会有点腌菜,好吃又下饭,可是这是不适合小朋友吃的,因为腌制过的食物经过长时间的腌制里面会产生大量的亚硝酸盐,对于小朋友的脾胃损害也是很大的,所以日常最好让孩子少吃点。
3、 油炸食品
油炸过的东西最大的特点就是香,无论男女老少都无法抗拒,可是油炸过后食物里面的热量和脂肪都变得比较高,大人消化系统好一点,小孩就不行了,大量的油脂进入肠胃里面,很难消化和排出。
二、孩子积食,5点需要注意
1、 孩子胃口不好,开始挑食厌食
2、 容易腹胀腹痛,排泄开始变得不规律
3、 舌苔厚腻,嘴巴异味严重
4、 抵抗力下降,容易生病
5、 睡眠不好,趴着睡居多
三、想要孩子身体好,养护脾胃很重要
其实孩子在成长的过程中必不可少的出现,所以家长一定要重视起来,掌握正确的调理脾胃的方法,可以每天给孩子吃点猴 菇 蛋 白 锌,里面是由猴头菇、山药、柠檬、生物蛋白锌组合而成的消食方。猴头菇是可以养胃健脾的;山药可以促进肠胃蠕动,保护我们的胃粘膜;柠檬可以酸甜开胃,促进消化;生物蛋白锌是可以调整孩子的肠胃功能,促进孩子的消化和吸收,补充孩子体内的锌元素,让孩子胃口好,吃饭香。
四、日常多做2件事,可以帮助孩子调理脾胃
1、 摩腹
家长有空可以学习一下按摩手法,可以帮助孩子按摩一下腹部,可以改善孩子的消化情况。
2、 多运动
日常家长可以多带着孩子出去运动一下,可以提高孩子的脾胃消化能力,加速孩子肠胃的蠕动,还可以强身健体,一举两得。