秋季腹泻来势汹汹，预防、治疗、护理3大“雷区”，一次说透

孩子每年都会腹泻n次，看他拉个不停，家长的心也跟着揪作一团，一筹莫展。

那造成孩子腹泻的元凶到底有哪些？面对孩子腹泻，家长又该做些什么才能不踩雷呢？下面的内容，全是你关注的焦点问题哦，一起学习~

引起孩子腹泻的原因有哪些？

导致孩子腹泻的病因有很多，通常分为感染性和非感染性腹泻。

感染性腹泻包括病毒感染、细菌感染及寄生虫感染等。

其中，病毒感染是最常见的腹泻原因，诺如病毒和轮状病毒等腹泻，可能造成肠道损伤。

另外，食物中毒，药物副作用，食物或牛奶过敏等引起的腹泻虽然占少数，但家长也不能忽视。

孩子腹泻有哪些常见症状？

1、病毒感染性腹泻

孩子患病毒感染性腹泻常出现食欲低下，频繁呕吐，腹泻量多、频繁，每天10次或10次以上黄色或黄绿色、蛋花汤样大便，有时会有少许粘液。

一般孩子情绪较差，出现烦躁不安、精神萎靡的表现。

2、细菌感染性腹泻

细菌感染性腹泻常有恶心、呕吐、腹痛及黏液血便等，甚至出现发热等全身症状。

3、寄生虫感染性腹泻

寄生虫感染导致的腹泻，一般会出现水样便，顽固性腹泻和孩子消瘦、营养不良等。

多数情况的腹泻，孩子都会出现呕吐、发热、腹痛和烦躁不安等症状。

如果发现大便呈红色或偏黑色，可能是肠道内膜损伤导致的大便带血，或排便频率太高、无效排便导致的肠刺激损伤。

不过，当家长一旦发现腹泻时大便颜色异常，应及时就医。

如何确定孩子是腹泻？

受到年龄和饮食差异等诸多因素的影响，每个孩子腹泻时的排便次数和规律都各不相同。

如果偶尔出现排便量少、次多，或稀便等，都属于正常现象，家长无须担心。

但如果是突然出现大便性状改变，如稀软的水样便、黏液便、蛋花样便、黏液便或脓血便等大便含水量增多异常，且排便频率明显多于平常的情况，这时家长基本可以判断孩子是腹泻了。

判断孩子是否腹泻，关键因素在于大便的性状。

大便性状异常，一天1次就算腹泻；大便性状正常，一天3次以上也不算腹泻。

腹泻的不同程度等级及表现？

按照病程，腹泻主要分为急性腹泻、迁延性腹泻及慢性腹泻；按照病情，分为轻型、中型、重型腹泻。

● 急性腹泻，病程一般在2周以内。

● 迁延性腹泻，病程在2周~2个月。

● 慢性腹泻，病程在两个月以上。

其中，如果孩子持续超过2周腹泻，就可能是更严重的肠道疾病。家长应该及时带孩子到医院做进一步检查，发现真正病因，以免出现营养不良。

轻微腹泻，无脱水、中毒症状，没有发热，精神状态好，食欲好，有饥饿感，无需改变饮食。

中度腹泻，会出现脱水及轻度中毒的症状。重度脱水或明显中毒症状，孩子会出现烦躁、精神萎靡、嗜睡、面色苍白、高热等症状。

当出现轻微腹泻伴有呕吐时，为防止脱水，家长就需要购买口服补液盐3号并根据说明冲调后服用。

口服补液盐的作用不仅可以治疗脱水还能预防孩子脱水，帮助维持体内正常的水、电解质平衡。

如果孩子每1~2小时就排一次水样便，甚至频率更高，出现了脱水症状，那时家长则应及时带孩子就医治疗。

家长应该如何判断孩子是否出现了脱水呢？往下看！

脱水的不用程度及孩子表现？

1岁内孩子不能吃盐，为什么可以喝补液盐？

孩子腹泻带来的主要危害就是脱水，而口服补液盐，对孩子脱水是最安全有效的治疗办法。

另外，孩子腹泻时体内盐分会大量流失，这时不及时额外补充的话会非常危险，喝补液盐是一种治疗手段，而不是在不缺少的情况下还额外增加。

前提条件不一样，做法当然不同了。

口服补液盐那么多，为什么推荐补液盐3号？

补液盐1号中的钠含量相对较高，不是特别适合孩子使用。

补液盐2号和1号的成分相似，只是口感相对好一些。

补液盐3号其中盐钠和葡萄糖的比例都做了较大调整，口感更好，预防脱水、缓解呕吐、缩短腹泻病程等效果都更好一些，更适合孩子。

但在市面上，基本很难购买到口服补液盐3号，只能购买到口服补液盐1号或2号。

关于口服补液盐的用法用量？

口服补液盐2号的渗透压有点高，服用时，常规需要稀释1.5 倍（即1 包粉加750 毫升水而不是说明书上的500 毫升水），才适合服用。

当口服补液盐作为预防孩子脱水时使用，用量根据年龄来选择：

● ＜6月龄：50 mL；

● 6月龄～24月龄：100 mL；

● 2岁～10岁：150 mL；

当口服补液盐作为治疗孩子轻、中度脱水时使用，用量根据体重来选择：

轻中度脱水用量（ml）=孩子体重（kg）x50~75（ml），注意少量多次，每2～3 分钟喂1 次，每次10～20 毫升，4小时内喝完。

口服补液盐可以有效防止孩子脱水（大概小半天就可帮助纠正脱水），避免由于重度脱水被送到医院里去输液。

但如果腹泻同时出现剧烈呕吐（无法口服补液）、无尿或脱水程度加重等，应立刻去医院输液补液。

孩子腹泻有治疗办法吗？

通常情况，孩子腹泻都是由病毒性肠道感染引起，并没有任何特效药。

腹泻的处方药一般也只能治疗某些种类的细菌或寄生虫性肠道感染。

但可通过给孩子补锌来加速腹泻的痊愈速度，并得到了世卫组织、联合国儿童基金会等机构的共同推荐：

● ＞6月龄孩子腹泻，每日补充20mg锌；

● ＜6月龄孩子腹泻，每日补充10mg锌。

共补充10~14天，可有效减少腹泻严重程度，缩短病程。

孩子腹泻时，最重要的是充分的预防和治疗脱水，不推荐使用止泻药。

什么情况要立即就医？

孩子腹泻时，如果出现以下情况需立即就医：

● 出现血便

● 持续24~48小时的发热

● 持续12~24小时的呕吐

● 呕吐物呈绿色、带有血丝，或呈咖啡渣状

● 腹部隆起（肿胀）

● 不愿意吃东西不喝水

● 严重的腹痛， 严重腹泻

● 出疹或皮肤变黄、眼睛变黄

日常如何预防孩子腹泻？

多数孩子发生感染性腹泻是由于手接触了感染源再接触嘴巴导致的，日常家长要加强孩子的卫生习惯，需要注意以下几个方面：

（1）勤洗手非常重要（包括孩子的手，和主要看护人的手）；

（2）不要给孩子喝未经消毒的生牛乳（刚挤出来的牛奶）；

（3）不要给孩子喝上次没喝完的奶和上次没吃完的食物；

（4）避免自行给孩子乱服药，包括中成药；

（5）孩子母乳喂养是最理想的选择，不轻易断奶；

（6）尽量不给孩子喝果汁和甜饮料；

（7）有条件的可以给孩子接种轮状病毒疫苗。

叨叨TIPS：

接种轮状病毒疫苗成功后，保护期一般为1年。

轮状病毒腹泻又叫秋季腹泻，是因为秋季多发，而不是只在秋季发生。

轮状病毒一年四季都有可能感染孩子，从而出现腹泻。但孩子腹泻的原因不全都是因为轮状病毒感染，需要去医院查明原因，针对治疗。

补液盐太难喝，口服时可以加糖吗？

不要往补液盐中添加糖、果汁、牛奶或其他调味品，补液盐中添加其他东西时，不仅会影响效果，其他物质甚至可能加重孩子腹泻。

如果孩子实在喝不进去，家长可以尝试用吸管、勺子等其他方式让孩子口服，或者以做游戏、奖励诱惑等方式让孩子喝下去。

最后如果还是无法口服补液盐的话，那只能到医院输液进行补液了。

补液盐买不到，可以在家自制盐水吗？

自制盐水替代补液盐是十分不推荐的，由于不是专业人士，自制盐水时很容易出现比例失调、过量或不足的情况，而且卫生问题也不能保证。

千万不要最后没治病，反而使腹泻加重甚至出现其他严重问题，得不偿失。

预防孩子腹泻需要日常补充益生菌吗？

孩子肠道自身具有免疫功能，正常喂养合理膳食足以保证肠道菌群的定殖。

对于健康的孩子，肠道菌群处于平衡状态，无需额外添加益生菌。

吃辅食的孩子腹泻应如何调整饮食？

孩子腹泻期间，根据食欲调整饮食即可，不要强迫进食。

食物以清淡为主，不要吃高脂、高糖的食物，包括甜饮料等。

服用口服补盐液1天左右，且腹泻症状有所好转，可在能耐受的情况下，逐渐在饮食里添加些苹果泥、香蕉泥等食物，以慢慢恢复孩子的正常饮食。

其中，香蕉泥富含钾离子，碳水化合物，易于消化吸收，非常适合大量丢失钾离子的腹泻孩子食用。（未添加辅食的孩子不要吃。）

记住少食多餐，一次不要吃太多哦。

奶粉或配方奶的孩子腹泻时如何护理？

长时间的腹泻可能造成小肠黏膜受损，出现乳糖不耐受现象，从而导致腹泻一直不愈。

这时，母乳喂养的，继续母乳喂养；配方粉喂养，可在医生指导下，考虑短期换成无乳糖配方粉（俗称的防腹泻奶粉）。