孩子缺锌了，会以6个症状表现出来，家长细心留意
众所周知，儿童和成年人每天都需要大量的维生素，这样才能补充身体所需的营养，使身体更健康，成长更快，但现在许多孩子都患有锌缺乏症，这使许多父母感到特别担心。
许多人感到困惑，当今社会如此发达，为什么儿童仍然容易缺锌？实际上，这主要是由以下原因引起的。
首先，如果孩子在预期的分娩日期之前出生，则可能无法补充足够的锌，这很容易导致锌缺乏。
其次，如果一个孩子没有喂足够的母乳，那么就会缺乏锌，因为母乳实际上含有很多营养素，其中包括大量的锌，由于孩子很少吃母乳，体内所含的锌自然会减少。
第三，如果孩子喜欢吃素食且少吃肉，那么锌也会缺乏，因为尽管植物中也存在锌，但动物中总是会有更多的锌。
首先，孩子会特别挑食，甚至会厌食。孩子永远不会知道自己已经饿了，所以不可能吃很多东西。
其次，如果孩子缺锌，孩子都会喜欢咬一些东西，无论是指甲，头发什至是污垢，都可能会落入孩子的嘴里。
第三，如果孩子的免疫力相对较低，他可能会经常感冒和发烧，甚至患有扁桃体发炎。在这种情况下，孩子很可能是由于体内营养不足引起的，而且还容易缺锌。
第四，如果孩子缺锌，生长速度自然会变慢，与同龄儿童相比，身高通常会缩短三到六厘米，体重会减轻两到三公斤，这个差距还是比较大的。
第五，如果孩子的指甲上经常有倒刺或白色斑点，则可能是锌缺乏症。
第六，如果孩子经常在口腔中出现溃疡或注意力不集中，四处走动，则可能缺少锌。
如果孩子患有锌缺乏症，那么父母必须注意它，并积极补充有关的营养，使孩子健康快乐地成长。