说到花椒大家并不陌生，而且它作为厨房当中的调味品之一，大多数家庭当中都会常备，在烹饪食物的时候，总会在油锅里先放上几粒花椒来提味儿，而且花椒中，含有丰富的碳水化合物以及蛋白质，能够加快肠胃，更好的消化和吸收。
其实花椒的应用范围非常广泛，它不仅是种单一的调味品，还是养生保健佳品，在每天晚上睡觉之前，坚持用花椒敷在肚脐上一段时间后，身体会出现明显的变化，让我们一起来了解一下吧。
睡前常用''花椒''敷肚脐，一段时间后，或有这6大好处''奔你而来''
1、去除体内寒气
就是生活中有很多人喜欢吃冷饮，或者是海鲜，还有些人洗头之后不爱吹干，或者是睡觉之前都会洗澡，这一方式都会引起寒湿气入侵体内，大量的寒，湿气在体内堆积形成体寒体质。
尤其是女性朋友。体内寒湿气加重，还会引起痛经，加重宫寒的情况，所以通过晚上睡觉之前，把花椒敷在肚脐上，能够吸收花椒当中的热性和营养物质，排出寒气，
2、强化消化功能
现在生活水平越来越好，饮食种类多样化，一旦不注意，就会给肠胃造成很大的负担和影响，消化功能就会受到损伤，所以晚上睡觉之前，也可以将花椒敷在肚脐上，有助于消化和止痛，尤其是对女性的痛经，和肠胃虚寒，有不错的改善作用，
3、温暖身体
大多数女性朋友都是寒凉体质，体内寒湿气重，就会加重宫寒的情况，所以女性朋友每天晚上坚持花椒敷在肚脐上，有助于加快腹部的血液循环和新陈代谢，促使毒素垃圾以及寒气的排出，让身体也变得越来越暖。
4、行气活血
大家都知道身体上有很多对应的穴位和经络，而肚脐上对应的一个非常重要的穴位就是神阙穴，经常按摩这一部位，能够加快血液循环和新陈代谢，将花椒放在肚脐当中，能够有效促进腹部周围的气血循环。
能够有效的改善体质虚弱，和气滞血瘀的情况，加快血液循环，让周围的经络，得到很好的疏通，气色也变得越来越好。
5、缓解便秘
饮食生活不规律，经常吃外卖，或者是一些油脂含量高的食物，经常久坐不运动，都会导致腹部大量脂肪堆积引起肥胖，出现便秘的情况。
这个时候也可以通过花椒敷肚脐，加快新陈代谢和血液循环，有助于脂肪的快速分解和消耗，起到刮油燃脂的功效，促使寒湿气油脂的排出，达到缓解便秘的功效，
6、促进睡眠
大多数人生活工作压力大，经常加班熬夜，忙于应酬，处于失眠多梦的状态，这个时候也可以用花椒水敷肚脐，或者花椒泡脚的方式，有助于加快血液循环和新陈代谢，刺激脚底的穴位，促使毒素垃圾的排出，提高睡眠质量。
花椒虽好，有益身体健康，但是花胶的禁忌，以及注意事项，也需大家重视
1、对于一些喉咙发炎，阴虚火旺，身体有炎症或者这类人群是不建议食用花椒的，而且阴虚火旺的人也不建议食用，以防身体积热过多，加重炎症，引起其他不必要的疾病。
2、而且孕妇也是不建议食用花椒的花椒，热性刺激性非常强，吃用花椒之后可能会伤害到宝宝。
3、在做饭的时候，花椒不介意与辣椒同放，这两者虽然能够提升菜肴香味儿，但是连同辣椒一起放的话，那样就没有炸出来的花椒香味儿了，所以在烹饪的时候不建议放在一起炸。
大家在平时生活中，有喜欢食用花椒的习惯吗？对此是否还有不同观点和想法？欢迎在下方评论区留言分享。