无花果
青皮无花果，隶属于桑科榕属的落叶小乔木的果实，在刚结果时果实青色，果肉偏白，味道酸涩，成熟之后果实也是青色，果肉偏红，味道甘甜，十分美味。
黑芝麻叶
芝麻叶含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。芝麻叶中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。
苹果
经常消化不太好的人，可以多吃一些苹果，其含有的有机酸，能够促进肠胃的蠕动，使身体内食物的消化，并及时的排出体外。便秘的人吃苹果也会有很好的缓解作用，因为苹果中含有充足的植物纤维，能够使大便变得光滑、松软，既能促进排便，还能使排便过程更加顺畅。
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