冻疮碰到它也要说再见，小秘方带你告别冻疮困扰

很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人....那么在这里我将给大家分享一下我的养生经验。

冻疮这种东西真是防不胜防，无论是南方还是北方，出现冻疮的人群可谓是不分年龄。这种是冬季常见的一种皮肤病，对于经常户外工作的人更是常见，而且冻疮难以根治，容易出现各种的瘙痒，疼痛等让人很难受。它一般是先引起局部皮肤变红，肿胀，如果严重的人还会有水泡，溃烂等等，气温稍微升高就变好点，但是非常的容易复发。

而儿童，妇女和血液不循环的人则最容易感染上冻疮，因为冻疮的发病机理是基于皮肤暴露在冰点以下的温度和湿度的环境下形成的一种炎性损害。而在湿冷的双重保卫下，小动脉容易急剧收缩，这时血流速度会减慢，导致部分供血不足，而产生了缺氧，部分的组织细胞一旦缺氧就会导致这部分的小动脉和静脉的毛细血管扩张，增加通透性，水肿和血小板会立刻聚集，出现暗红色的斑点。

而冻疮很多时候也和体质有着比较密切的关系，有些人容易发冻疮，而且是只要冬季都会发作。这类的朋友就应该多吃温补类的食物来增加身体的免疫力。例如羊肉，牛肉类的，当然了，在烹饪这些食物的时候多加点生姜，肉桂这些效果会更好。下面就给大家介绍一个小秘方，这个秘方可是很多人不知道的。小编身边的很多人吃过后冻疮都变好很多了。而且坚持使用后都会提高身体本身的抵抗力和免疫力。

去药店买当归30g,红花20g，川椒20g，肉桂30g,细辛10g，干姜20g，樟脑9g，然后再买那种小小的红辣椒，大概市场价是8到12块左右的，尖尖的这种，3支剁碎后和上述的这些药材一起浸泡在大概一周左右，然后涂在冻疮的地方，但是一般要先把患处清洗干净，同时如果有条件的话就用纱布等包住患处，敷2分钟左右即可，每天大概2次。坚持个两周左右，会有很大的改善。同时大家在平时的生活中也要注意，不能使用过烫的热水来洗澡。

一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！