孩子宅在家都长毛了吧？但是抗击疫情期间，能不出门都不要出门了。有很多孩子整天沉迷电子产品，这几天小编就推荐一波宅在家也能锻炼身体的小游戏，除了让你和娃能在家共度美好的亲子时光之外，也能锻炼娃的专注力、协调能力及思维能力。
让孩子在假期，忘掉手机，
让您和孩子互动起来！
为您的家庭时光增添一些小小的欢乐～
1、反义词根据孩子实际掌握词汇的情况，说一些词语，要求孩子在比较短的时间内说出这个词语的反义词。比如家长说“白天”，孩子就要说“黑夜”；家长说“大树”，孩子就要说“小树”等。
将矿泉水瓶或纸杯立在地面上，作为保龄球瓶，用玩具做一个球道，用海洋球当保龄球，将杯子击中。
可以锻炼宝宝的思考能力、手指的灵活性、解决问题的能力，提高宝宝肢体协调性。
把一次性勺子或任何好拿的棒状物体黏贴在一个一次性盘子的背面，做成一个简易球拍。吹一个气球当做乒乓球，玩“气球不落地”游戏。这个游戏可以培养孩子的快速反应能力和身体协调能力。
使用绳子、胶带等在家里做成障碍跑跑道，孩子们需要身体不接触障碍通过，可以做得难一些，有各种钻、爬等动作，既能锻炼孩子的注意力，又能对全身肌肉和协调能力又一定的锻炼。
准备一个一次性纸杯，放倒并固定好，用水管或者塑料管做一根球杆，准备工作就完成了，游戏就可以开始了。如果想增加难度，还可以用纸板在固定在地上做障碍，或者增加类似大富翁的游戏规则，到达指定地点有分数，增加游戏的趣味性。
在1杯水中，放入1小勺小苏打，然后倒入水，放入几颗大米。一开始大米是沉在水底的。
滴入2滴白醋之后，水中出现了气泡，大米也跟着跳起舞。如果想要看得更清楚，可以滴入1滴食用色素。
准备一些办家家酒的小道具，让孩子扮演商店老板，照顾者可跟小老板说：“我要买面包”、“面包一个多少钱”之类的话，让宝宝准备给你，几次之后与孩子互换角色。
宝宝喜欢模仿大人说的话或是做的事，他们也会跟着说、做。你也可以给宝宝各式各样的玩具或小碗、汤匙等日常用具，让宝宝自己玩，可让他得到许多锻炼语言的机会。