强迫孩子吃饭，相信很多家长朋友应该都犯过这个错误吧，使用各种方式让孩子吃饭，真的是难以接受呀。
其实想要孩子长高，多注意这些事情你别做呀！
1、喂孩子吃汤泡饭
宝宝牙没有长齐，家长就开晒喂宝宝吃一些成人的东西了，就比如说，宝宝嚼不动一些比较硬的东西，家长就想尽办法让他变软，那就是在宝宝吃的东西中，用菜汤或者肉汤来浸泡一下，这样就会变得比较软了，但是宝宝几乎没有咀嚼就直接吞咽进去了，经常会出现消化不良的情况。
2、过度补充营养
有些宝宝因为各自矮小，就会引发家长的一顿乱补充，就比如每天吃一些高蛋白的营养品，又或者是大鱼大肉的端上餐桌，但是宝宝很少吃的下这么多东西，不仅如此很容易导致营养过剩，宝宝体重上升。
3、加餐不运动
经常父母担心孩子吃不饱，或者宝宝在下午的时候又饿了，就会给宝宝开小灶在做一顿吃，但是时间久了就会影响宝宝的肠胃功能，失去活力。而且这种没有规律的饮食，并不会对宝宝的身体有什么好处。
想要宝宝的身体变得好，不容易生病，个子高，家长需要做到这几点。
1、饮食有规律
家长不要逼迫孩子吃太多饭，宝宝自己知道饱没饱，父母做饭只需要注意食材搭配要合理即可，不要总是鱼和肉，没有蔬菜，这样会影响身体营养的吸收。平时不要让宝宝养成一个饿不好的习惯，饭前不吃零食，饭后饿了不给开小灶。
2、保养好脾胃
平时多注意帮助宝宝调理脾胃，可以让宝宝多运动，保证睡眠充足。