有效预防黄褐斑的对策

毫无疑问，美好肌肤的第一要素是健康！你完全可以设想一下，如果精心修饰的妆容下透出隐隐的色斑、皮疹，那简直就像一张水墨梅花被淘气的小孩拍上了泥巴掌，其效果滑稽兼恐怖，令人不忍卒读。

黄褐斑俗称蝴蝶斑，女性中最常见的皮肤病，尤其是怀孕第2～5个月的女性。

病因：

1、肝脏疾病或酗酒--肝脏功能受到损伤，会影响体内的雌激素和孕激素水平。

2、口服避孕药--发生的几率可达20%或更多，1-20个月后最易出现。

3、内分泌失调--患有慢性妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫附件炎和不孕症。

4、妊娠--孩子出生以后，随着月经周期的恢复斑点会逐渐消退；不过也有些不能自然消退，需要治疗。

5、日晒--如果已经有黄褐斑，常在夏季日晒后颜色变深。

对策：

多吃含维生素C丰富的食物，或者服用一些补充维生素E、C的药物。

四季使用防晒霜，夏季防晒霜的SPF值应该在25以上。

经常使用含有维生素E、C的化妆品。

如果色斑的颜色比较深，可以适当使用遮盖霜。

到医院做全面的检查，看是否有妇科或内脏疾病。当然还要咨询皮肤科医生，使用适当的治疗，如氢

口服避孕药选择激素含量小的药物，而且最好短期(3～4个月)使用，在用药期间要尤其注意防晒。部分人在停用避孕药以后黄褐斑可以慢慢消退。