宝宝这4件事，可能就是妈妈缺觉的原因！新手妈妈进来取经！

相信养过孩子的妈妈，都不约而同地感慨过养孩子真是一件超级累人的工作！白天累就算了，可是晚上也经常睡不了个囫囵觉。而许多新手妈妈还不一定知道这是为什么呢！总之，如果想要养孩子的时候能睡的踏实一点，下边的这几件宝宝晚上常用的问题，没经验的妈妈可一定得先了解才行！

踢被子

宝宝夜间睡觉不老实、爱踢被子，是很多妈妈感到苦恼的一件事。经常是，妈妈晚上醒来一看，就发现宝宝已经整个身子都露在外边了，这让老母亲很是费心。特别是现在夏季，晚上屋里如果开空调，妈妈因为担心宝宝感冒，一晚上甚至会醒来五、六次，只为确认宝宝盖好没有。其实要解决这个问题也很简单，给宝宝买一个舒适的连体睡袋是一个不错的选择！

意外掉床

很多妈妈自己小时候就有过睡觉时掉床的经历，所以在自己有宝宝的时候，也会特别关注这个问题。尤其是宝宝会爬之后，晚上一个不留神他就可能掉床受伤。那如果整天晚上担心宝宝掉床，妈妈肯定也睡不好。所以，建议妈妈尽早在床上加一个围栏，防止宝宝掉床！而且要注意围栏上留下的上下床的空隙部分也会有隐患，每次睡觉的时候，妈妈最好拿衣服或者枕头把它堵上，免得宝宝掉下去。

排泄频繁

养宝宝的过程中，还有一个让妈妈头疼的问题就是，宝宝排泄太频繁了，晚上也要给他换纸尿裤。但是要提醒妈妈的是，即便再心烦也不能心急，不要图方便定时叫宝宝起来给他更换，这样不仅会打断宝宝睡眠，也不利于他以后自己控制大小便。那妈妈要想尽量少受这件事的影响，有一个相对好的睡眠，就要选择一款吸水透气性都比较好的纸尿裤，这样晚上宝宝不容易被闷醒，也不用太频繁的更换。

夜醒哭闹

如果宝宝经常夜间哭闹，妈妈怎么能有一个好的睡眠呢？通常情况下宝宝夜醒是因为饿了或者拉了，妈妈只用喂食或者换纸尿裤就行了。但关键是宝宝要是缺钙或者出现消化方面的问题，也会频繁夜醒哭闹，这时候妈妈就要注意了，必须先解决宝宝的身体问题才行喔！所以，如果是这些情况，妈妈一定要及时给宝宝补钙，调理肠胃。这样宝宝健康了，夜间醒来次数自然就少了，妈妈也能睡个好觉。

上面这几件宝宝睡眠中常出现的事情，关系着每个妈妈的睡眠，也牵动着每个妈妈的心！而辛苦的妈妈要想自己和宝宝都有个好睡眠，就必须巧妙应对好这几个问题喔！不妨试试我们给出的解决办法，也可以向有经验的妈妈取取经哟！