自从小书虫妈妈在平台上开始分享育儿知识以来，总会遇到一些新手妈妈咨询：例如我家宝宝特别能睡，吃完一顿奶可以睡上三四个小时，家里老人说，新生宝宝不能睡太久，定时要叫醒喂奶，但见他睡得那么香，又实在不忍心吵醒他。真的需要把新生宝宝叫醒喂奶吗？不叫醒喂奶，宝宝会不会饿坏了呢？又有些妈妈咨询：经常看到育儿论坛上说，小宝宝就要按需喂养，新生宝宝到底是按时喂养好还是按需喂养好呢？身为二胎宝妈，我更推崇按需哺乳。
一：新生宝宝最好按需哺乳
按需哺乳是指新生宝宝随时需要哺乳，不需要规定宝宝必须每隔几小时才能喂一次，只要宝宝想吃时就喂。即：宝宝饿了，就给他喂奶，或者妈妈感觉奶水涨了，也可以给他喂奶。对于刚出生前几周的小宝宝来说，目前是比较推崇的喂养方式是按需哺乳。
这是因为，处于快速发育阶段的新生小宝宝，其消化及其他器官发育尚未成熟，如果刻板地以间隔多长时间去喂奶，对宝宝而言，有可能会让宝宝在真正饥饿的时候没有奶吃，而在吃饱的时候，又要硬撑着，这是不利于宝宝健康发育的。育儿专家说：按需哺乳能够使宝宝及时得到所需要的母乳，从而激发宝宝身体和心理上的快感 ，更有利于宝宝快乐健康成长。
另外，由于受宝宝吸吮的刺激，妈妈体内的泌乳素水平升高，从而可产生源源不断的乳汁以满足宝宝的需要，当妈妈感觉奶胀的时候，也可以让宝宝吸一吸，以此缓解奶胀，降低因乳汁淤积而导致乳腺炎发生的可能性。一般情况下，妈妈的产奶量与宝宝对奶的需求量之间，最终会逐渐趋于一种供需平衡的状态。
温馨提示：哺乳时，新妈妈的情绪也会影响宝宝吃奶。在按需哺乳时，宝宝可能会随时需要吃奶，妈妈可能会因此感到烦躁，但切不可因此带着不良情绪，会让宝宝心理上没有安全感。当宝宝吃奶时，经常看到面带微笑的妈妈，听到妈妈熟悉的声音，并得到充满爱意的抚摸 时，不仅能增加食欲，而且有利于神经系统的发育。宝宝大一些的时间，你经常会看到宝宝吃奶的过程中会给你满足的微笑，这就是最好的回报。
二：如何读懂宝宝想要吃奶的信号？
有的妈妈会说，按需哺乳的话，我怎么样去捕捉宝宝想要吃奶的信号呢？其实很简单，宝宝饿了，他(她）会发出各种信息告诉妈妈：“妈妈，我饿了，要吃奶了！”。
早期信号：当宝宝的身体开始扭动、嘴巴张开、舌头开始吐出来，舔舔嘴唇，头部开始转动，开始表现出寻找，出现寻乳反射的动作，这些是需要喂养的早期信号，这是宝宝在告诉你：“妈妈，我饿了”。如果这时你没有给宝宝回应，他（她）就会继续给你发出第二道信号。
中期信号：当宝宝的身体开始大幅度伸展，肢体移动开始增加，把手都放到嘴里，吸吮身边能接触到的物体，或者抱起宝宝时表现出要吃奶的动作，嘴巴朝着妈妈胸部方向去找，呼吸也变得急促起来，这些是需要喂养的中期信号，这是宝宝在告诉你：“妈妈，我真的要吃奶了，快点啦！”。如果这时你还读不懂宝宝的暗号，他（她）接着就要“放大招！了！
最后的信号：如果妈妈忽略了以上两道信号，宝宝开始“放大招”大哭起来，哭是饥饿的最后信号。这是宝宝在告诉你：“妈妈，我饿坏了，快来先安抚我，让我情绪平静下来，再喂我！”这个时候需要妈妈先抱起宝宝，轻抚宝宝的背部，让宝宝先平复一下再给宝宝喂奶。
温馨提示：其实妈妈并不用担心自己睡着了会饿着宝宝，正常宝宝饿了自然会用各种信号告诉你。
三：宝宝一天需要吃几次奶？
有的新手妈妈会问，那么，宝宝一天需要吃几次奶呢？新生宝宝一天需要喂上十次左右的奶，但是这个喂奶时间并不是平均分布的，在出生的头几个月，大多数的宝宝常常会在清醒的时候或者傍晚时候频繁吃奶，出现“密集式喂养”。当宝宝出现喂养信号时距离上次喂奶的这个间隔时间甚至只有10分钟。之后宝宝可能会进入一段较长时间的睡眠。
但随着宝宝慢慢长大，一般长到两三个月的时候，多数宝宝在吃完一顿奶后，都可以间隔上一定时间才吃下一顿的奶，这个时间间隔的把握，需要妈妈在平时的喂养中慢慢摸索总结。
温馨提示：正常情况下，新生宝宝每天吃奶的次数为8~12次，平均每周三个小时就会吃1次，有些宝宝还会超过这个次数。新妈妈平时要留意宝宝每天吃奶的次数，每天喂奶的次数不应少于8次，如果少于这个数，就要注意宝宝每天是否能吃饱。
四：宝宝一次应该吃多少奶？
按需哺乳，除了时间上按需外，宝宝吃奶的量也应该做到按需。即宝宝吃多少，应该由他来决定，千万不要因为担心宝宝吃不饱就拼命地强迫他吃，或者看到其他同月龄的宝宝一次已经能吃上多少毫升的奶了，就强迫自己的宝宝也必须吃上那个量。另外，也不能因为怕宝宝吃撑了而掐着时间，喂到差不多了就不给他继续吃下去，宝宝吃饱了，他自然会主动地把头扭开，不用担心他会撑坏自己。
一般来说，一顿奶吃上20-30分钟，大多数新生小宝宝都可以吃饱了，如果宝宝吸吮的时间太长，一是要看看妈妈的奶水是否充足，二是要看看宝宝的吸吮力是否足够，在吸奶时是否做到有效的吸吮。
五：怎么样判断宝宝是否吃饱了？
宝宝每次需要吃多少奶，很多新妈妈心中没有底，而且每个宝宝的生长发育情况也不同，吃奶量也有所区别。可能你家宝宝是个“大胃王”，而他家宝宝是个“妹仔肚”不能一概而论。为了能够大致知道宝宝有没有吃饱，不影响其生长发育，新妈妈可以通过观察宝宝的表现来判断。
宝宝在吃奶的过程中，妈妈能够听到连续几次到十几次的吞咽声，并且在两次吃奶间隔期，宝宝安静而满足，一般表示宝宝吃饱了。宝宝吃饱后，可以安静地睡上两三个小时或者玩一会。如果宝宝没吃饱，就会表现出哭闹、寻找要吃奶的反应。
总之，我认为在坚持科学喂养的基础上，新手妈妈需在喂养过程中应慢慢总结自家宝宝吃奶的规律，探索出最适合自己宝宝的一种科学喂养方式，千万不要刻板地完全照搬书本或别人的标准去哺乳。