1.学习分娩知识，在离预产期1个月左右的时候，胎宝宝随时会与妈妈见面，对于新手妈妈来说，在生产的时候，难免会遇到一些突发的情况，如果对分娩的知识不太了解，就会出现手足无措的情况，因此，孕妈妈在空闲的时候可以提前了解一些分娩的知识。
2.多听一些舒缓的音乐，音乐胎教是很多孕妇会选择的一种胎教方式，如果孕妇听一些舒缓轻柔的音乐，这样心情就会变得很好。孕妇心情好的话，也会给胎儿提供一个健康的发育环境。另外，这些音乐也会刺激到胎儿，能够促进胎儿脑功能和智力的发育。
3.多喝水，水是人类的生命源泉，也是人体的不可或缺的组成部分。对正常人来说，每天要保证八杯水的摄取量，更别说孕妈妈了。因此当孕妈妈怀孕后，一定养成爱喝水的好习惯，保证体内有充足的水分。这样不仅可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，促进食欲，刺激肠蠕动，有利于定时排便，防止痔疮、便秘等，还利于胎儿的正常发育。
4.定时产检，虽然在怀孕之后每个月都会定期进行产检，但是在最后一个月的时候可能有一些孕妈就会放松警惕，觉得反正小宝宝快要出生了，即便是不做产检也没有什么，却不知道在最后一个月的时候，其实产检也是相当关键的，这样不仅有助于帮助自己预估宝宝的出生时间，而且也能够针对性的进行判断宝宝到底是否可以选择顺产。