花生和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益

花生和它是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益

常吃花生好处多多，花生中含有大量蛋白质和磷脂，蛋白质有中和胃酸的作用，而磷脂可以润滑胃粘膜有，对胃有一定的保护作用，虽然说花生不能医治胃病，但是常吃花生对那些胃酸分泌量大的人来说是可以起到中和作用的，所以说花生可以养胃。

不仅如此，除了养胃的好处，其实花生的红衣也是非常有益的。尤其对女性来说绝对是一宝，当女性处在月经期、孕期、产后等特殊时期更需要经常吃，能够起到一定的补血功效。

花生的搭配禁忌：花生不能与黄瓜同食，花生油腻而黄瓜性寒，这两种食材同食会导致腹泻，呕吐，对身体造成不利的影响，爱吃花生的人得注意

大家爱吃花生吗？