百岁“体操女皇”从不照镜子

养生驿站

匈牙利前体操女皇凯莱蒂今年已100岁，是在世最年长的奥运冠军。在东京奥运会开赛前，国际奥委会通过她的视角回顾了这100年的奥运历史。在经历了百年人生后，她说一生中最美好的回忆就是战胜一切艰难。

谈到自己的长寿秘诀，凯莱蒂最先强调的是乐观、年轻的心态。凯莱蒂一生坎坷。第二次世界大战期间，凯莱蒂的家人在大屠杀中丧生，她的父亲和叔叔在集中营中遇难，而她幸存了下来。在很多场合，凯莱蒂谈起过那些不堪回首的往事，最后总会说：“过去已经过去，我们都应该忘记痛苦。”在一次接受法新社采访时，凯莱蒂非常幽默地说：“我从来不照镜子，这就是我保持年轻的小秘诀。”

“我热爱生活，健康是最根本的，失去健康就失去了一切。”在2020年的一次采访中，凯莱蒂说过，参加比赛走遍世界的经历，比她赢得的10枚奥运奖牌更珍贵，“我爱体操，因为它让我能免费旅行”。

在凯莱蒂看来，想要保持身体健康，体育锻炼是必不可少的。“护理员现在不让我做一字马，说我这个岁数不适合做高难度动作，这要求太过分了。”相对于宅在家，凯莱蒂更喜欢外出、运动。平时，她很少看电视，甚至连奥运会节目也很少看，“我更喜欢爬山”。

（摘自《体坛周报》）

来源:今晚报