中国女排东京之后，也面临重组的问题。比如球队的主帅，二传、副攻等年龄偏大的球员，是否需要调整，接应位置是否在巴黎周期能否有新人出来。那么，中国女排要摆脱当前的困境，是要换帅还是要换新核心呢？下面也来探讨一下这个话题：
主帅、新核心都要两手准备，郎平有可能回归，朱婷恢复期尚属未知。
东京奥运后，郎导曾说过自己累了，想要回归家庭生活，国内还有其他很多优秀的年轻教练。这是一个谦虚的说法，实际上从2013年带队开始，郎平带队球队已经取得非常耀眼的成绩，在后期的奥运采访中，郎平也说，对于她这样一个“善变”的人来说，说不定还会回来。
1.郎平、朱婷之外，中国女排还是要做两手准备。朱婷奥运会上腕伤加重，导致无法发力扣球，中国队的进攻核心、战术核心一下子坍塌了。郎导自己也说，我们这支球队一直习惯了由朱婷来一锤定音，这个点不在之后，其他球员有些不知道怎么打了。就像球队核心失去了一样，郎平作为教练也是这支女排的“主心骨”，郎平回归执教到巴黎当然更好，然而如果郎平最终无意回归，那中国女排还是要做好新任主帅的衔接工作。失掉朱婷、郎平，对于中国女排来说都是巨大损失。换新的主帅的话，也要与球队有一个新的磨合过程。
安家杰的能力虽不被看好，但他毕竟与“朱袁张”也一起待了8年。对郎平的理念、训练方法、技战术设计、球员技术特点等，安家杰还是比其他国内教练更熟悉一些。国乒球员像马龙的膝伤、刘诗雯的肘伤，术后恢复都要经历长达一年以上的恢复期，参照这个时间段考虑，朱婷明年基本上会缺席国家队的训练及重大比赛。那么朱婷不在国家队的时候，球队的进攻核心当然要考虑新的人选。
李盈莹要挑起大主攻重任，张常宁仍要客串主攻、接应，希望有新人能冒出来。
朱婷因为伤病不在国家队的时间，球队的大主攻肯定是要选择进攻更为突出的李盈莹，张常宁技术全面更适合保障型小主攻。但仅有这两个人，球队的边攻手还是显得捉襟见肘。
1.刘晏含王艺竹成重点，新人仅倪非凡冒尖。很多球迷也不赞成刘晏含保留在国家队，但大刘4号位的强攻能力在国内仍然是属于顶尖水平。大刘本身就有“二队朱婷”之称，也曾在意大利身上拿到过胜利。大刘上场，那李盈莹可以打小主攻，张常宁来打接应。大刘在东京奥运之所以她的强攻没有打出来，还是她在主攻、接应被来回改来改去，有些找不到自己的强项和位置了。即便是与国内其他接应比，大刘在东京周期与球队的磨合，也是领先于其他人的。
王艺竹在天津队就跟李盈莹打对角，考虑到刘晓彤年龄偏大，第四主攻王艺竹是个相对还比较合适的人选。副攻位置有王媛媛、杨涵玉、高意三大替补，二传位置丁霞、姚迪打到明年世锦赛没有问题。王梦洁的一传、防守饱受球迷质疑，来自江苏的小将倪非凡是00后球员，比较出类拔萃的。另外，以朱婷为主战术体系，“朱袁张”这套首发阵容已经打了里约、东京2个奥运周期，其他球队对这套阵容的研究也比较透彻。在朱婷因伤离开的这段时间，围绕李盈莹、张常宁这些球员特点，设计一些新的战术打法，也是球队建立新核心的一个重要层面。
综合以上分析，郎平、朱婷能够尽早回归当然是皆大欢喜；但如果郎平退休，朱婷的伤病恢复不理想，那我们出征明年世锦赛、冲击巴黎奥运会，都要考虑到新主帅、新核心的问题，还是要两手准备吧。大家赞同以上分析吗？