抵达东京后，从27日到31日，我们队分别进行了早、中、晚三个时间段的适应训练，以便适应不同节奏，赛时可以根据比赛和班车时间安排吃饭、休息之类的。不过，训练都是在训练馆进行，和去赛场的路程不一样。
队员在训练馆进行赛前训练。
我们这次遇到的最大困难是无法提前适应比赛场馆，这也是以前从未遇到过的。这个赛场之前进行的是轮椅橄榄球比赛，结束后又要转场、布置。羽毛球9月1日晚上开赛，中国队直到当天中午才有20分钟适应训练时间，此前对比赛馆的一切都不了解。而且这个训练时间的安排也比较别扭，练完肯定不能坐班车回村了，下午只能在馆里休息、放松一下。
队员在训练馆进行赛前训练。
羽毛球比赛对风的要求很高。我们2019年底来这个馆打过残奥会积分赛，但当时是冬天，馆里没开空调。前两天我向代表团申请了升级卡，去看了一次轮椅橄榄球比赛，主要就是考察下空调的情况。在看台上感觉风还是挺大的，而且看台所有出入口都开着，对风也有影响，不知道场地里感觉怎么样。31日我又去开了赛前技术会，顺便测算了一下乘车用时，但当时场地还没布置好。
羽毛球赛前技术会议。
不过话说回来，比赛就是这样，肯定有各种各样的客观困难，就看你如何应对了。无论风的问题还是适应赛场的问题，对每个队伍都是公平的，主要还是得尽快适应。小组赛的对手不是很强，正好可以适应场地。不过这几天在训练馆一直没见到日本队，可能他们有其他训练基地吧。日本队残奥会前肯定一直在比赛馆训练，东道主有这种优势也无可厚非。
队员训练之余在留言板上写下祝福。
这几天训练下来，我感觉队员身心状态都不错，也比较专注，没有对困难表现出太多焦虑。我也就吃饭时跟他们聊聊天，缓解一下紧张情绪，提两句风的问题。很多事说早了没意义，赛前再给他们讲，现在说多了只能给他们压力。
队员目前身心状态不错。
其实运动员嘛，一上场肯定就是努力拼搏。我还是挺信任他们的，我觉得问题不大。要说几年前那会，他们还比较“嫩”，但现在成熟多了。而且残疾人运动员本身心态就好，抗压能力强，思想也比较单纯，没那么多杂念。我要做的就是传递大赛经验，尽量帮助他们发挥正常水平，不留遗憾。
（中国残疾人羽毛球队主教练董炯口述 王笑笑整理）
本文图片由董炯提供