上次制作了弗朗西斯卡正手弧圈的讲解视频和文章，今天用训练和战例，谈一下反手弧圈。
弗朗西斯卡打法凶悍，正反手力量大。尤其是反手弧圈，中远台发力，威胁非常大。
欧洲运动员普遍反手好，从动作结构，以及发力顺畅，比亚洲运动员要协调。
这是一个乒乓理念的不同。
中国人练乒乓球，是从正手开始练，学乒乓球先学正手攻，正手拉，正手普遍比较好。
欧洲运动员是先学反手，与国乒正好相反，所以他们的反手非常顺畅。而且他们受网球运动的影响，中远台发力，借鉴了网球的发力方式。
弗朗西斯卡的反手，近台可以挡，可以撕，中远台发力突然，爆发力足。往往给对手很突然的感觉，远台发力不亚于正手冲。
谈一下反手中台冲如何练习。
反手冲，和正手道理相同，只是身体阻挡了引拍。
发力方向还是需要向上向前，中远台发力需要多一些向上。要敢于撞击来球，撞击中下部，撞板要有声音。
很多朋友刻意地去压板，摩擦，没撞板，就无法打出力量速度。
而且出手点要低于台面，找到向上向前的感觉。
曾做过弧圈球弧线的视频，当时用了正手拉来讲的。其实反手道理是相同的，过于平直向前发力，往往不稳定。
反手弧圈其实相对正手，容易练习。
特别是容易控制方向，发不出力或不稳定，还是需要体会发力方向，板形，立着板直接撞。
打球有声音，多一点向上的力，更容易稳定。
右手的反手，就是左手的正手，多体会一下左手运动员的动作。
欧洲运动员打球相对简单，并不追求旋转。追求的是力量，如何能把力量用在球上。
而很多业余爱好者过于追求压板摩擦，往往效果与实际正好相反。
还是需要多练习，发力撞击其实并不难。
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