奥拉朱旺是谁，他可是历史盖帽王，也是“四大中锋”里，巅峰期最强的存在。他的“梦幻脚步”堪称独家绝技，就是有了低位华丽步伐，奥拉朱旺进攻才如此犀利。就是退役了，每年几乎都有NBA球星拜师奥拉朱旺，作为他的门徒，真不缺NBA大牌球星。如果是奥拉朱旺的门徒这5人组一队，毫不夸张地说，可以直接颁总冠军了。
中锋：姚明曾经说过，奥拉朱旺的动作他都会，只是频率没奥拉朱旺那么快。他的基本功太扎实，别看个子那么高，技术相当细腻。那精准的小勾手，还是犀利的中距投篮，没几个中锋有他这手感。进攻不占球权，球商又特别高，护框更是顶级水准。在这个时代姚明甚至都不需要增重，就能打出20 10的数据。硬抗奥尼尔，打爆霍华德，也就姚明做到了。
大前锋：霍华德年轻时还是很谦虚的，他知道自己技术粗糙，于是也向奥拉朱旺请教过。只可惜他是学的时候啥都懂，比赛里几乎运用不出来。他就凭身体打法，各种凿内线，一样场均20 10。他的拿手好戏是防守和篮板，出色弹跳和顶级预判，让他的盖帽是遮天蔽日。霍华德能撑起一支球队防守体系，三连庄DPOY就他做到了。
小前锋：安东尼本身进攻天赋就好，不过他并不满足，他还向奥拉朱旺请教过。巅峰安东尼也是万花筒进攻，你能想到的招式他都会。他的两大杀招，试探步和持球三威胁，真的令对手绝望感。美如画的背身单打，出色干拔能力，单论进攻，安东尼绝对是小前锋里前5存在。
控卫：詹姆斯实在是太全能，作为小前锋的他，本赛季在湖人改打控卫，他做的竟如此之好，如果不是停赛，他几乎就稳拿助攻王了。本来詹姆斯就需要持球，打控卫刚好合适。他出色的传球视野，还有传球时机把握，不输纳什和基德的顶级控卫。身体在控卫也是独一档，还有爆炸的得分和防守能力，如果詹姆斯一直打控卫，成就一样不会低。
分卫：科比的进攻之所以能打磨得如此细腻，跟他对于篮球态度分不开。他是非常好胜，只要能提高自己，他愿意尝试各种方式。本来进攻就顶级的科比，一样拜师过奥拉朱旺，而且就他学到了精髓。一个后卫有内线的脚步，美如画的背身单打就是这么来的。真假动作的结合，出色的节奏感，科比想得分太容易。