24式太极，赶紧练起来啊！发布于: 综合2020-05-06标签: 太极拳赶紧①后坐撇脚后坐24式太极拳是国家本着弘扬国粹、发扬传统武术的指导思想而编制的一套入门级的太极拳，它动作简练，浓缩了传统太极拳的精华，老少皆宜，实在是居家晨练之必备佳品!动作及口诀一、起势①两脚开立，②两臂前举，③屈
