立夏养生重在养阳 记住6点养生要诀
俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能。阳气足使人精神饱满、身体强壮，阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退。广州市医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德介绍，此时气候既
初夏养生重在养阳，5个养生方法要知道！祛湿、调养脾胃！
随着时间推移，我们已经迎来初夏时节，此时的养生策略也有所调整，应以养阳、祛湿、调养脾胃为重点，这里有5个养生方法需知道。1、注意饮食卫生 避免过度贪凉天气逐渐炎热，湿度增大，很容易给细菌滋生提供条件，
初夏养生重在养阳 5个养生方法要知道
随着时间推移，我们已经迎来初夏时节，此时的养生策略也有所调整，应以养阳、祛湿、调养脾胃为重点，这里有5个养生方法需知道。 1、注意饮食卫生 避免过度贪凉 天气逐渐炎热，湿度增大，很容易给细菌滋生提
初夏养生重在养阳 5个养生方法要知道
随着时间推移，我们已经迎来初夏时节，此时的养生策略也有所调整，应以养阳、祛湿、调养脾胃为重点，这里有5个养生方法需知道。 1、注意饮食卫生 避免过度贪凉 天气逐渐炎热，湿度增大，很容易给细菌滋生提
立夏养生重在养阳 记住6点养生要诀
俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，阳气可以温养全身组织并维护脏腑功能。阳气足使人精神饱满、身体强壮，阳气虚则生理功能容易出现减弱或衰退。广州市医科大学附属中医医院治未病科副主任中医师高三德介绍，此时气候既