孩子确诊进了方舱隔离,全家“emo”了怎么办?华东师大推出手册提供“心灵良方”

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疫情期间,许多家庭都面临着学生居家网课、父母居家工作的情况。部分家长和儿童青少年还会因为确诊新冠进入方舱医院。快速变化的外部环境给家庭成员心理健康带来了挑战。如何缓解紧张、焦虑、担忧、抑郁、恐慌等情绪