请不要“杀伤性”叫醒孩子,再不重视“起床气”,也许会毁掉他们发布于: 健康2020-11-10标签: 睡眠周期亲子成长育儿不想起床科学研究表明,人睡觉的时候大脑实际上会进行“睡眠周期”的循环往复,根据脑电仪的数据分析,人类睡眠周期有两个部分,一是NREM,也就是非快速眼动睡眠周期,另一个是REM,是快速眼动睡眠期,有研究人员发现