中山市中医院新闻

【来源：广东省中医药局_养生保健】 中医认为，肺与秋季相通应，所以秋季尤其应注重养护肺脏。 中秋过后早晚气温相对凉爽，正是进行体育锻炼的好时候，适宜开展各种运动锻炼，如跑步、打球、游泳、做操、武术

春暖花开，万物复苏的季节，人却“懒癌”发作了，为什么呢？ 春天气候温暖，人体的毛孔、汗腺、血管逐渐舒张，皮肤外周血管的血液循环增强，流向大脑的血液供给便相对减少，供氧不足，人就会注意力