上班一族每天喝多少量的奶更合适?
今天有一个朋友问我:我每天都喝奶,因为可以补钙嘛,但是我不知道每天喝多少更合适?这个问题问的很好,这是一个很注重健康的人,所以吃了某一种健康食物,还想知道吃的量是多少?今天熊苗营养师来分享给大家,毕竟
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从事实的角度不好统计,感觉国内对乳糖不耐的普及不是很多,为乳糖不耐服务的产品也很少能遇到,私以为像这种没有受到重视的事情很难取得真实的相关统计数据。可以确定的是,由于历史上向来饮食习惯不同,中国的乳糖不耐人群的比例是远远高于欧美国家的。不过由于和附近游牧民族的融...