油而不腻的岩烧乳酪

油而不腻的岩烧乳酪

哈喽,大家好!最近爱上了岩烧乳酪,每天等我去公司楼下的面包店买一片,但是稍微有点贵,我也是连续一个礼拜五后才悟出这么一个人生哲理。而且自己做的话,至少能控制一下糖量,其实就是在热量深渊边缘的垂死挣扎,

什么蔬菜不适合凉拌呢?

什么蔬菜不适合凉拌呢?

鲜木耳和鲜黄花菜含有毒素千万别吃。吃干木耳时,烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不要吃;干黄花用冷水发制较好。蔬菜生吃和熟吃互相搭配,对身体更有益处。如萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,但其属于凉性食物,阴虚体质者还是熟吃为宜。有些食物生吃或...