《黄帝内经》中的“五果为助”，助什么？
《黄帝内经》中的“五果为助”， 助什么？ 夏天来了，不少应季水果纷纷上市，樱桃、荔枝、西瓜、桃李……，吃货们简直不要太快乐。 近日，广东惠州一女士吃完一斤荔枝没多久，出现了头晕
保养身体光吃水果不吃饭？专家：五谷为养，五果为助
当下很多人认为吃水果有利健康，而吃米饭并没有什么益处，甚至不少老年人保养身体也讲究不吃米饭、光吃水果这一套。光吃水果不吃饭，如此养生可行否？这个问题看似简单，想必大家也都知道答案肯定是不能，那其中的道
光吃水果不吃饭可行否？专家：五谷为养 五果为助
当下很多人认为吃水果有利健康，而吃米饭并没有什么益处，甚至不少老年人保养身体也讲究不吃米饭、光吃水果这一套。光吃水果不吃饭，如此养生可行否？这个问题看似简单，想必大家也都知道答案肯定是不能，那其中的道
舌尖上的唐朝——都说“五果为助”，而唐朝水果生产尤为繁盛
前言按照我们现代人的观点讲究饮食均衡、合理搭配，每天不仅有必要的主食上的碳水化合物摄入，还要摄入足够的蛋白质，同时蔬菜和水果也是不能缺少的，不仅美味又是重要的维生素来源。早在一千多年前的唐代