三九补一冬，来年无病痛！专家提醒：冬季进补前应该这么做发布于: 健康2020-11-07标签: 进补提醒三九人一补立冬，是二十四节气中的第19个节气，也是冬季的第一个节气。每年阳历的11月7日或8日，太阳行至黄经225度，便是立冬的时候了。立，建始也，表示冬季自此开始；冬者，终也，万物收藏也，动物藏身规避寒冷，经
