人体温新闻

进入秋天，温度有了一些下降，很多人都容易手脚冰凉，尤其是女性。但如果长期处于这种状态，是非常不好的，因为手脚冰凉说明气血的运行不是很好。那么有什么方法能够改善这种现象呢？其实可以试一试这4个动作，能够