心理学图书 篇二十：如何才能摆脱骨子里的不自信？发布于: 健康2022-04-10标签: 在人际关系中成长人际关系代际创伤挫折作者：向上有阳光不自信就是自卑。自卑是一种不健康的自恋。自信和自卑对自己的评价水平不同。自信的人有正确的高评价，而自卑的人则对自己有过低的评价。侯玉珍在《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》里指出，不
