余甘子新闻

不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所

不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所

不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所

黑豆，被称为豆类之王，其营养价值很高。这是因为，黑豆含有大量的蛋白质，且容易被人体吸收。同时，黑豆含有多种维生素和大量的纤维素，具有健脾益胃、滋阴养肺的作用，还能有效补充所需的多种营养物质。值得一提的

夏天，许多野果会成熟。这些野果是农村的宝贵财富，也是过去许多农村孩子最喜欢的小吃，如枇杷、桃金娘、野山竹、八月瓜等，都是一代农村孩子美好的回忆。我至今还记得，每次放学，笔者总是让朋友们一起去摘野果，

女人怕老可以多吃它，它有“天然雌激素”之称，每天吃一点，养颜护宫抗衰老。黑豆，被称为豆类之王，其营养价值很高。这是因为，黑豆含有大量的蛋白质，且容易被人体吸收。同时，黑豆含有多种维生素和大量的纤维素，

家乡的屋前屋后不远处都是山，或高或矮，山里一年四季有各种野果，那都是我们儿时不可多得的美食，而山上零星分布的余甘子就是其中一种。余甘子味道很特别，初入口时，酸酸涩涩的，但过一会，嘴里就会有股甘甘的回味